Verkwikkend bad voor meer humeur gedurende de dag
Het verkwikkende bad gemaakt van pepermunt, lavendel of rozemarijn is een geweldig alternatief om fysieke en mentale vermoeidheid te verminderen en de energie te verhogen, omdat het een pijnstillende, kalmerende, verfrissende en stimulerende werking heeft..
Dit verkwikkende bad verhoogt het fysieke en mentale welzijn en stimuleert het individu dat zich meer gemotiveerd voelt om zijn dagelijkse activiteiten uit te voeren.
Ingrediënten
- 2 druppels etherische olie van lavendel
- 2 druppels etherische olie van rozemarijn
- 5 druppels etherische olie van pepermunt
Bereidingswijze
Voeg de ingrediënten toe aan het hete water van het bad en meng met je handen. Ga dan ongeveer 10 minuten in het bad liggen. Als alternatief kunt u de essentiële oliën aan de spons toevoegen en een douche nemen, waarbij u de spons over het hele lichaam wrijft.