Home remedie voor vermoeide benen

Een gemakkelijke remedie voor vermoeide benen is sinaasappelthee omdat ze rijk zijn aan flavonoïden en vitamine C, wat helpt om het ongemak van vermoeide benen te verminderen..

Ingrediënten

• 30 g bladeren van de sinaasappelboom
• 20 g grof zout
• 3 liter water

Bereidingswijze

Kook de bladeren van de sinaasappelboom 5 minuten in 3 liter water. Voeg vervolgens het grove zout toe en was de benen terwijl de thee nog warm is, terwijl je de voeten doorweekt houdt tot het water afkoelt.

Wasbeurten moeten voor het slapengaan worden gedaan om zwelling en vermoeidheid van de benen te verminderen.

Handige links:

• Home remedie voor pijn in de benen
• Huismiddeltje voor gezwollen benen