Home remedies voor pijn in de benen

Twee geweldige opties voor huismiddeltjes voor pijn in de benen kunnen worden gemaakt met angico, castor en fenegriekolie, die handig zijn in geval van slechte bloedsomloop of zich zwak en vermoeid in de benen voelen. 

Beenpijn is een veel voorkomend symptoom op elke leeftijd en kan vaak worden genezen met een aantal zeer eenvoudige en zelfgemaakte remedies. Als de beenpijn echter aanhoudt, is het raadzaam medische hulp in te roepen zodat uw situatie wordt beoordeeld.

1. Home remedie voor slechte bloedsomloop

Een goed huismiddeltje voor pijn in de benen veroorzaakt door een slechte bloedcirculatie is om je benen te masseren met angico-olie of castorolie omdat ze de bloedcirculatie helpen verbeteren..

Ingrediënten:

• 1 bak met warm water
• 15 ml angico-olie of castorolie

Bereiding:

Doe de olie in het warme water, dompel je voeten in dat water en wrijf je benen in een cirkelvormige beweging. 

Om deze zelfgemaakte behandeling te verbeteren, kun je ook wat castorblaadjes opwarmen met het strijkijzer en je been bedekken met een verwarmde handdoek, want dit zorgt ook voor meer comfort en verlichting van de symptomen, vooral op koelere dagen. 

2. Home remedie tegen zwakte of vermoeide benen

Tegen pijn in de benen en het gevoel van zwakte of vermoeidheid in de benen kan fenegriek worden gebruikt, een medicinale plant die rijk is aan calcium, ijzer, eiwitten en vitamine A en C die dit ongemak helpen verminderen..

Ingrediënten

• 1 theelepel fenegriekzaadpoeder
• 1 glas water

Bereidingswijze

Meng het fenegriekzaadpoeder in het glas water en drink het direct op. Dit drankje kan elke dag in de vroege ochtenduren worden ingenomen.