Hoestsiroop

Bietensiroop is een geweldig huismiddeltje om hoest te verzachten vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen die bieten hebben. Deze siroop is echter gecontra-indiceerd voor diabetici omdat deze erg zoet is en de bloedglucose kan verhogen.

De consumptie van gekookte bieten, rauw of in de vorm van sappen of vitamines, helpt ook om hoest te bestrijden en daarom wordt aanbevolen om uw consumptie te verhogen zolang het symptoom aanhoudt. Ontdek andere voordelen van bieten.

Ingrediënten

• 1 biet
• 2 eetlepels suiker

Bereidingswijze

Snijd de bieten in plakjes en meng met de suiker. Plaats het mengsel vervolgens in een glazen bak en dek het af, waar het 24 uur moet rusten. De volgende stap is het opvangen van het gevormde sap. Neem 3 keer per dag 2 eetlepels bietensiroop. Kleine kinderen moeten de helft van die dosis innemen totdat de hoest afneemt.

Bekijk de opties voor zelfgemaakte siropen, thee en sappen die hoest sneller helpen genezen in de volgende video:

Home remedies voor hoest

Ontdek andere siropen op:

• Hoestsiroop
• Zelfgemaakte hoestsiroop
• Zelfgemaakte siroop voor droge hoest