Gember griepsiroop

Gembergriepstroop is een uitstekend huismiddeltje vanwege de ontstekingsremmende, pijnstillende en slijmoplossende eigenschappen, die griepverschijnselen zoals hoest, koorts, loopneus, hoofdpijn en onwel gevoel helpen bestrijden..

Als de griep of verkoudheid echter niet binnen 1 week verdwijnt en als er ernstige symptomen zoals koorts zijn, is het belangrijk om naar de dokter te gaan, omdat deze mogelijk is geëvolueerd naar iets ernstigers zoals een luchtweginfectie.

Ingrediënten

• 25 g vers gesneden gember of 1 lepel gemberpoeder
• 1 kopje honing
• 3 eetlepels water
• 3 eetlepels citroensap 
• 5 druppels propolis-extract

Bereidingswijze

Kook het water en zet na het koken het vuur uit en voeg de gesneden gember toe. Dek af, laat 10 minuten staan, voeg de suiker en het citroensap toe en meng tot een homogeen mengsel is verkregen met een stroperige consistentie gelijk aan de siroop.

Neem 3 maal daags 1 eetlepel tot de griepsymptomen verdwijnen. Kinderen moeten driemaal daags 1 theelepel gembersiroop innemen.

Naast deze siroop is er ook honingthee met citroen, wat geweldig is voor de behandeling van griep. Hier leest u hoe u zich kunt voorbereiden door onze video te bekijken: 

Home Remedy voor griep