Zelfgemaakte siropen voor droge hoest

Een goede siroop voor droge hoest is wortel en oregano, omdat deze ingrediënten eigenschappen hebben die de hoestreflex van nature verminderen. Het is echter belangrijk om te weten wat de hoest veroorzaakt, omdat dit verschillende oorzaken kan hebben, die door de arts moeten worden onderzocht.

Aanhoudende droge hoest wordt meestal veroorzaakt door een luchtwegallergie, dus houd uw huis goed schoon en stofvrij en vermijd verblijf op stoffige plaatsen, en vermijd het om in de buurt te zijn van mensen die roken. Een goede tip om te doen na het schoonmaken van het huis is om een ​​emmer water in de kamer te zetten zodat de lucht minder droog wordt. Lees meer over de mogelijke oorzaken van droge hoest en hoe te behandelen.

1. Wortel en honingsiroop

Tijm, zoethout en anijszaad helpen de luchtwegen te ontspannen en honing vermindert irritatie van de keel.

Ingrediënten

• 500 ml water;
• 1 eetlepel anijszaad;
• 1 eetlepel droge zoethoutwortel;
• 1 eetlepel droge tijm;
• 250 ml honing.

Bereidingswijze

Kook anijszaad en zoethoutwortel in water in een afgedekte pan ongeveer 15 minuten. Haal van het vuur, voeg de tijm toe, dek af en laat afkoelen. Tenslotte, zeef en voeg de honing toe. Kan 3 maanden in een glazen fles in de koelkast worden bewaard.

4. Gember- en guacosiroop

Gember is een natuurlijk product met ontstekingsremmende werking, aanbevolen om irritatie in de keel en longen te verminderen en droge hoest te verlichten.

Ingrediënten

• 250 ml water;
• 1 eetlepel geperste citroen;
• 1 theelepel gemberpoeder of 1 kopje gesneden gember;
• 1 eetlepel honing;
• 2 guacobladeren.

Bereidingswijze

Kook het water en doe dan de gemberpoeder of in plakjes, laat het 15 minuten rusten. Zeef dan het water als je gember in plakjes hebt gesneden en voeg de honing, het citroensap en de guaco toe en meng alles totdat het plakkerig is, zoals siroop.

5. Echinacea-siroop

Echinacea is een plant die veel wordt gebruikt om verkoudheids- en griepsymptomen te behandelen, zoals een verstopte neus en droge hoest.

Ingrediënten

• 250 ml water;
• 1 eetlepel echinaceawortel of bladeren;
• 1 eetlepel honing.

Bereidingswijze

Plaats de wortel of bladeren van echinacea in het water en laat het vuur koken tot het kookt. Daarna moet je het 30 minuten laten rusten, zeef en voeg de honing toe tot het op siroop lijkt. Neem tweemaal daags, 's morgens en' s avonds. Leer meer andere manieren om echinacea te gebruiken.

Wie mag niet nemen

Omdat deze siropen van honing zijn gemaakt, mogen ze niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 1 jaar vanwege het risico op botulisme, een soort ernstige infectie. Bovendien mogen ze ook niet worden gebruikt door diabetici. 

Leer hoe u verschillende hoestrecepten kunt bereiden in de volgende video:

Home remedies voor hoest