Wat kan de drang zijn om de hele tijd te plassen

Vaak naar de wc moeten om te plassen is meestal een normaal symptoom, vooral als je overdag veel drinkt. Als het echter zonder uitleg komt, kan het een teken zijn van enkele gezondheidsproblemen, zoals urineweginfectie, diabetes of zelfs een vergrote prostaat bij mannen.

Polyurie is de wetenschappelijke naam voor overtollige urine die optreedt wanneer meer dan 3 liter plas in slechts 24 uur wordt geëlimineerd. Het komt vaker voor dat een persoon vaak naar de badkamer gaat om een ​​kleine hoeveelheid te plassen dan een persoon die eigenlijk elke dag veel urine giet. Om te controleren of de toename van de urinefrequentie normaal is of indicatief is voor de ziekte, dient de huisarts of uroloog een normale urinetest, de EAS en een 24-uurs urinetest aan te vragen, aangezien het mogelijk is om de urinevolume en zijn kenmerken.

6 veelvoorkomende oorzaken van de drang om vaak te plassen

Sommige situaties die een verhoogde drang om te plassen kunnen veroorzaken, zijn:

1. Drink veel water, koffie of alcohol

Wanneer u veel water drinkt, wordt verwacht dat al het water in de urine wordt afgevoerd en daarom wordt verwacht dat het volume en de frequentie zullen toenemen, aangezien dit slechts een normale reactie van het organisme is, wat ook kan gebeuren na het eten van voedsel dat rijk is aan water, zoals sinaasappel of watermeloen. 

Bovendien kan het drinken van te veel koffie of ander voedsel dat cafeïne bevat, zoals zwarte thee, chocolade en partnerthee, ook de urinefrequentie verhogen, omdat cafeïne naast water ook een natuurlijk diureticum is. Een andere diuretische bron is alcoholische drank, wat geen goede optie is om te nemen als je dorst hebt, omdat het niet hydrateert en nog steeds gezondheidsgevolgen kan hebben.

2. Diuretica nemen

Grote hoeveelheden urine kunnen worden veroorzaakt door het gebruik van diuretica, zoals Furosemide of Aldactone, dat kan worden gebruikt om gezondheidsproblemen zoals hartveranderingen of hoge bloeddruk onder controle te houden, indien aangegeven door de arts, en mag niet worden gebruikt zonder aanbeveling.

3. Urinaire infectie 

De verhoogde frequentie van urineren, ook wel urinaire urgentie genoemd, kan worden veroorzaakt door een urineweginfectie, vooral wanneer andere symptomen worden opgemerkt, zoals pijn of branderig urineren, naast het verminderen van het volume van afgegeven urine, zelfs als de drang nog steeds is erg groot. Bekijk hoe u een urineweginfectie kunt behandelen.

Zie ook een video over hoe u dit type infectie kunt voorkomen:

Urinaire infectie | Wat te eten om te genezen en te vermijden

4. Overmatige bloedsuikerspiegel 

De noodzaak om de hele tijd te plassen kan ook optreden als gevolg van een teveel aan suiker in het bloed, wat het geval is bij ongecontroleerde diabetes. Twee soorten diabetes kunnen een frequente drang om te plassen veroorzaken, diabetes insipidus en diabetes mellitus en in deze gevallen is er altijd een verhoging van de bloedsuikerspiegel die het lichaam probeert dit teveel via de urine te elimineren. Bekijk enkele opties voor huismiddeltjes om diabetes onder controle te houden.

De diagnose diabetes wordt niet alleen gesteld door de urinetest, waarbij gedurende de dag een grote hoeveelheid urine kan worden waargenomen, in het geval van diabetes insipidus of de aanwezigheid van glucose in de urine, maar ook door de bloedtest, waarin de hoeveelheid circulerende glucose wordt gecontroleerd. Lees meer over diabetes screening.

5. Urine-incontinentie

Urine-incontinentie treedt op wanneer u uw urine niet kunt vasthouden en daarom kunt u, naast meerdere keren per dag plassen, ook uw drang niet beheersen totdat u de badkamer bereikt en uw ondergoed nat maakt. Hoewel het ook bij mannen kan voorkomen, komt incontinentie vaker voor bij vrouwen, vooral tijdens de zwangerschap of na de menopauze.

De behandeling van urine-incontinentie kan worden gedaan door middel van Kegel-oefeningen, die tot doel hebben de bekkenbodem te versterken, maar in sommige gevallen kan het nodig zijn om een ​​operatie uit te voeren.

Lees meer over urine-incontinentie en hoe de behandeling moet worden uitgevoerd.

6. Vergrote prostaat

De vergrote prostaat leidt ook tot een verhoogde drang om te plassen en komt veel voor bij mannen ouder dan 45 jaar. Een van de tekenen van verdenking is dat je elke nacht minstens twee keer moet plassen, vooral als dit voorheen geen gewoonte was. Bekijk de oorzaken en hoe u een vergrote prostaat kunt behandelen.

Wanneer naar de dokter gaan 

Als u vermoedt dat u een gezondheidsprobleem heeft, dient u een afspraak te maken met een huisarts, zodat deze urine- en bloedonderzoeken kan laten doen om de oorzaak van dit symptoom te achterhalen en zo de meest geschikte behandeling kan aangeven.