Tendinitisbehandeling Medicijnen, fysiotherapie en chirurgie
De behandeling van tendinitis kan worden uitgevoerd door het aangetaste gewricht te herstellen, ontstekingsremmende geneesmiddelen in de regio te plaatsen en door de arts ontvangen pijnstillende en ontstekingsremmende geneesmiddelen te nemen, zoals Ibuprofen of Naproxen.
In het algemeen kan tendinitis met deze maatregelen genezen, maar het kan nodig zijn dat de persoon de fysiotherapeut helpt, die enkele echografie-technieken, oefeningen en massages gebruikt om peesontsteking te behandelen. In de meest ernstige gevallen kon de arts echter de prestatie van een operatie aangeven, vooral wanneer de bovengenoemde behandelingen niet effectief waren en er een peesbreuk was..
De persoon die symptomen van tendinitis vertoont, zoals pijn bij het verplaatsen van het getroffen gebied, het vervormen van de kracht of moeilijkheid om bepaalde bewegingen uit te voeren, moet het getroffen gebied laten rusten door de intensiteit van de activiteit te stoppen om de ontsteking te stoppen. Wat betekent dat het nodig kan zijn om een pauze in te lassen van de dagelijkse werkzaamheden om een behandeling te geven. Om tendinitis te voorkomen, vindt u enkele rekoefeningen die zijn aangewezen om thuis te werken.
1. Medicijnen
De reumatoloog zal het gebruik van medicijnen oraal kunnen accepteren in de vorm van tabletten of lokaal kunnen aanbrengen op het gebied van pijn, in crème, zalf of gel. Enkele voorbeelden van ibuprofen, naproxen, paracetamol, cataflam en voltaen.
Ontstekingsremmende pillen, mogen niet langer dan 10 dagen worden gebruikt en altijd voordat u elke pil inneemt, is het belangrijk om een maagbeschermer zoals Omeprazol in te nemen om de maagwanden te beschermen en gastritis veroorzaakt door deze medicijnen te voorkomen. Zalven, crèmes of gels kunnen 3 tot 4 keer per dag worden aangebracht in de regio waar de pijn aanwezig is, dus maak een lichte massage die het product volledig absorbeert.
2. Fysiotherapie
De fysiotherapeutbehandeling voor peesontsteking kan worden uitgevoerd met middelen zoals echografie of ijspakkingen, massage- en rekoefeningen en spierversterking om de pijn en ontsteking van de aangedane pees te verlichten en spierbeweging en kracht te behouden. beïnvloed.
De echo kan worden uitgevoerd met de voor deze apparatuur geschikte gel of een mengsel van deze gel met ontstekingsremmende gel in Voltaren. Niet alle zalven kunnen op deze manier worden gebruikt, omdat ze de penetratie en het effect van ultrasone golven kunnen voorkomen..
Fysiotherapie-sessies kunnen dagelijks 5 keer per week worden uitgevoerd, afhankelijk van de beschikbaarheid van de persoon. Hoe vaker de sessies achter elkaar worden gevolgd, hoe beter de resultaten zullen zijn vanwege het cumulatieve effect.
3. Chirurgie
Chirurgie is alleen geïndiceerd als de peesontsteking verergert en er afzettingen van calciumkristallen in de pees zijn, maak zo nodig een pees of hecht de pees na de breuk. Chirurgie is relatief eenvoudig en het herstel is snel.
Over het algemeen heeft de chirurg een sjabloon voor een periode van 5 tot 8 dagen geplaatst en moet de arts worden teruggetrokken, de persoon kan terugkeren naar de fysiotherapiesessies om genezing te bereiken..
4. Remedios caseros
Een goede thuisbehandeling voor tendinitis in koelhuizen, waardoor het pijn en ontstekingen helpt verlichten. Om de hielo-bedrijven te maken, wikkel je wat blokjes hielo in een dunne handdoek of doek en plaats je het gedurende 20 minuten op het getroffen gebied.
Deze procedure kan 3 tot 4 keer per dag worden uitgevoerd in de beginfase van de behandeling en 1 of 2 keer wanneer de symptomen optreden.
Het is noodzakelijk om het getroffen gebied te immobiliseren?
Het gebruik van een sjabloon om het pijnlijke gewricht te immobiliseren, kan helpen de beweging te verminderen, pijn en ontsteking te verlichten. Het langdurig gebruik van de formule kan echter vaak spierzwakte veroorzaken, wat bijdraagt aan de tendinitis.
Hiervoor mag alleen de articulatie gemobiliseerd worden op aanwijzing van de arts of de fysiotherapeut.
Hoe te voorkomen dat tendinitis achteruitgaat
Om te voorkomen dat tendinitis optreedt, is het belangrijk om erachter te komen wat de oorzaak is. De oorzaken van een herhaling van een beweging in het bijzonder in de tijd, zoals meerdere keren per dag op het computertoetsenbord of op de mobiele telefoon schrijven, zullen bijvoorbeeld gedurende meer dan 20 minuten een zeer zwaar karakter krijgen. Dit soort overmatige inspanning van de kant van de verwondingen veroorzaakt door herhaalde bewegingen zorgt ervoor dat de pees ontstoken raakt en als gevolg daarvan pijn optreedt nabij het gewricht.
Daarom, om te voorkomen dat deze situaties zich voordoen, moeten we deze situaties vermijden door pauzes te nemen op het werk, het dragen van gewicht of het uitoefenen van overmatige lichaamsbeweging.
Voor die mensen die in zittende houding werken, is het handhaven van een goede houding van het grootste belang, het vermijden van spiercontracties en overbelastingen in gewrichten.
