9 Symptomen die erop wijzen dat je een lage afweer hebt

Wanneer het optreden van symptomen zoals infecties, koorts en terugkerende schalen erop kan wijzen dat de afweer van het lichaam afneemt en dat het immuunsysteem de binnenvallende infectieuze organismen niet aanvalt en vernietigt, kunnen deze organismen één zijn virussen, bacteriën of bacteriën, waardoor ziekten met de grootste frequentie samentrekken.

Om deze reden is het belangrijk om enkele tekenen en symptomen in de gaten te houden die erop kunnen wijzen dat de afweer van het lichaam laag is en het immuunsysteem verzwakt is, dit zijn:

1. Terugkerende infecties, zoals tonsillitis of herpes;
2. Simpele ziektes, maar het duurt lang om te genezen van wat gemakkelijk verergert door bijvoorbeeld griep;
3. Frequent snel en escalofríos;
4. Droge ogen met frequentie;
5. Overmatige vermoeidheid;
6. Misselijkheid en braken;
7. Diarrea voor meer dan 2 weken;
8. Rode of witte vlekken op de huid;
9. Scherpe haarlok;

Bovendien verhoogt het verlagen van de afweer van het lichaam de kans dat de stressfactor wordt verwijderd, dus er is veel geluk geweest bij het individu in de staat van vakanties.

Wat is het immuunsysteem

Het immuunsysteem, ook wel het immuunsysteem genoemd, is de verdediging van ons lichaam dat verantwoordelijk is voor het herkennen van wat tot het lichaam behoort, het beschermt tegen aanvallen door endogene factoren zoals tumoren of auto-immuunverschijnselen, of door externe factoren zoals micro-organismen of toxines..

Het immuunsysteem bestaat uit: Afweercellen, in het geval van bijvoorbeeld witte bloedcellen, monocyten, macrofagen en lymfocyten, die infectie bestrijden en infectieuze organismen elimineren; Immuunorganen y; Fysieke barrières die voorkomen dat micro-organismen het organisme binnendringen, zoals huid, maagzuur, tranen en speeksel.

Wat kan het immuunsysteem verzwakken?

Het immuunsysteem verzwakt over het algemeen tijdens verkoudheid of griep en om deze reden is het in deze periodes gemakkelijker om besmet te raken met een andere ziekte zoals tonsillitis, als het nodig is om een ​​gezondheidsprobleem te hebben.

Als deze infecties zich echter vaak ontwikkelen, kan dit betekenen dat een ziekte zich ontvouwt. Sommige ziekten die van nature de immuniteit van het AIDS-organisme, Lupus, de aanwezigheid van kanker, bloedarmoede, zwaarlijvigheid, ondervoeding en alcoholisme ontkrachten, bijvoorbeeld.

Bovendien kan het immuunsysteem ook een compromis sluiten bij het gebruik van corticosteroïden en immunosuppressiva, en ze worden gebruikt bij de behandeling na een orgaantransplantatie om te voorkomen dat het organisme dit nieuwe orgaan afstoot; geneesmiddelen die worden gebruikt om kanker te behandelen; langdurig gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals Dipirona.

Lage verdediging aan boord

Tijdens de normale embargo's dat de afweer van het disminuyan-organisme het gevolg is van hormonale veranderingen en veranderingen in het lichaam van de vrouw, moet zoveel zorg worden besteed aan het voorkomen van ziekten zoals griep en urineweginfecties..

Om complicaties te voorkomen, is het belangrijk om altijd prenatale zorgconsulten bij te wonen; voer een dieet uit dat rijk is aan fruit en groenten die rijk zijn aan antioxidanten zoals sinaasappel, ananas, citroen, zanahoria en koolzaad; leg het griepvaccin tijdens de inscheping.

Bekijk een lijst met vitamine C-rijk voedsel.

Wanneer je naar de dokter moet?

Een huisarts moet worden gezocht naar de huidige symptomen of symptomen die erop duiden dat de afweer van het lichaam laag is, als er risicofactoren zijn die het immuunsysteem kunnen verzwakken, als de arts dit moet evalueren door middel van van het uitvoeren van bloedonderzoeken om te controleren hoe het immuunsysteem samenkomt.

Over het algemeen wordt de behandeling uitgevoerd met veranderingen in voeding, regelmatige lichaamsbeweging en het gebruik van enkele huismiddeltjes zoals de inname van echinacea. Bekijk enkele opties om het immuunsysteem te versterken en de afweer van het lichaam te verhogen.