Recepten voor babyvoeding en sappen voor baby's van 11 maanden oud
De 11 maanden oude baby eet graag alleen en kan makkelijker voedsel in zijn mond stoppen, maar heeft de gewoonte om aan tafel te spelen, wat het moeilijk maakt om goed te eten en vraagt meer aandacht van ouders..
Bovendien kan hij het glas ook met beide handen vasthouden, waardoor hij onafhankelijker wordt om sappen, thee en water te drinken, en het voedsel mag alleen worden gepureerd, zonder dat er pap in de blender hoeft te worden gemaakt. Lees meer over Hoe is het en wat doet de baby met 11 maanden.
Watermeloensap met munt
Klop in de blender een half plakje pitloze watermeloen, een halve peer, 1 muntblad en 80 ml water en bied de baby aan zonder suiker toe te voegen.
Dit sap kan tijdens de lunch of het diner worden ingenomen, of ongeveer 30 minuten voor een middagsnack.
Groentesap
Klop in een blender halve appel zonder schil ,? ongepelde komkommer, ¼ rauwe wortel, 1 theelepel haver en een half glas water, de baby zonder suiker.
Kippenpap met erwten
Deze pap kan worden gebruikt voor de lunch tijdens het diner, vergezeld van een klein fruitje of sap bij de maaltijd. Bovendien kunnen de gebruikte groenten variëren en kan de baby nu de groenten eten die voor de rest van het gezin zijn bereid, zolang ze geen zout hebben..
Ingrediënten
- 3 eetlepels gekookte rijst
- 25g geraspte kipfilet
- 1 tomaat
- 1 eetlepel verse erwten
- 1 eetlepel gehakte spinazie
- 1 theelepel olijfolie
- Peterselie, ui, knoflook en zout op smaak brengen
Hoe je het doet
Kook de kip in een beetje water en rasp deze. Fruit de ui en knoflook in de olie en voeg eventueel de gehakte tomaten, erwten en eventueel een beetje water toe. Voeg de kip, peterselie toe en laat vijf minuten op laag vuur staan. Serveer deze sauté met gehakte babyrijst en spinazie.
Babyvoeding met zoete aardappel
De vis moet worden geïntroduceerd vanaf de 11e levensmaand, het is belangrijk om goed op te letten of de baby allergisch is voor dit soort vlees.
Ingrediënten:
- 25 g gram visfilet zonder bot
- 2 eetlepels gebakken bonen
- ½ puree van zoete aardappel
- ½ wortel in blokjes
- 1 theelepel plantaardige olie
- Knoflook, gehakte witte ui, peterselie en oregano als smaakmaker
Bereiding:
Fruit knoflook en ui in plantaardige olie, voeg vis, wortels en kruiden toe aan het seizoen en een beetje water en kook tot ze gaar zijn. Kook de zoete aardappelen en bonen in een aparte pan. Snijd bij het opdienen de vis in stukjes en kneed de bonen en zoete aardappelen, laat wat grotere stukjes achter om het kauwen van de baby te stimuleren.
