Ananas om cellulitis te beëindigen
Ananas is een heerlijke manier om cellulitis te beëindigen, omdat het niet alleen een vrucht is die rijk is aan verschillende vitamines die helpen bij het ontgiften en afvoeren van overtollige vloeistof uit het lichaam, maar ook bromelaïne bevat dat de vertering van vetten vergemakkelijkt en de ontsteking van weefsels vermindert.
Zo moet men 3 keer per dag 1/2 kopje met stukjes ananas eten of de ananas gebruiken in maaltijden, als dessert, in sappen of vitamines, bijvoorbeeld. Voor degenen die niet van ananas houden, zijn een geweldig alternatief de ananas- of bromelaïne-capsules, en je zou 1 capsule van 500 mg per dag moeten nemen.
Ananassap om cellulitis te stoppen
Ingrediënten
- 2 kopjes stukjes ananas
- 2 citroenen
- 1 cm gember
- 3 kopjes water
Bereidingswijze
Rasp de gember, pers de citroenen uit en doe ze samen met de ananas in een blender. Voeg vervolgens 1 kopje water toe en klop goed. Verwijder vervolgens de inhoud van de blender, voeg de resterende 2 kopjes water toe en meng alles heel goed.
Ananasvitamine om cellulitis te beëindigen
Ingrediënten
- 1 kopje stukjes ananas
- 1 middelgrote banaan
- 3/4 kopje kokosmelk
- 1/2 kopje natuurlijk sinaasappelsap
Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in een blender en klop tot een gladde massa.
Ananas met kaneel om cellulitis te stoppen
Ingrediënten
- Ananas
- 1 theelepel kaneel
Bereidingswijze
Snijd de ananas in plakjes, leg ze op een schaal en bedek ze met aluminiumfolie. Leg vervolgens ongeveer 5 minuten onder de grill en leg de kaneel erop.
Ananas mag niet teveel worden geconsumeerd door personen die anticoagulantia gebruiken om het bloed te verdunnen, zoals aspirine of warfarine, bijvoorbeeld omdat bromelaïne ook als bloedvloeistof fungeert.
