Waarom heeft de vrouw meer migraine?

Migraine-aanvallen komen 3 tot 5 keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en dit is voornamelijk het gevolg van hormonale veranderingen die het vrouwelijk lichaam gedurende het hele leven ondergaat.

Zo kunnen de stijging en daling van oestrogeen- en progesteronspiegels die optreden als gevolg van situaties zoals menstruatie, gebruik van hormonale pillen en zwangerschap, migraineaanvallen verergeren, wat hormonale migraine wordt genoemd. Hoewel de oorzaak van deze situatie niet precies bekend is, komt dit waarschijnlijk omdat deze hormonen stimulerende effecten op de hersenen kunnen hebben.

Migraine is een type hoofdpijn dat kloppende pijn veroorzaakt, intens en gepaard gaat met misselijkheid, duizeligheid en veranderingen in het gezichtsvermogen. Het is meestal terugkerend en chronisch en het is bekend dat het genetische invloeden heeft, dus in veel gevallen is het noodzakelijk om een ​​behandeling met de neuroloog uit te voeren met medicijnen die pijn en veranderingen in het dieet verlichten. Lees meer over dit type hoofdpijn op Wat is migraine en wat veroorzaakt het?.

De belangrijkste oorzaken van migraine bij vrouwen zijn onder meer:

1. Menstruatie

Tijdens de menstruatiecyclus ervaren vrouwen dalingen en verhogingen van de oestrogeenspiegels, wat migraineaanvallen kan veroorzaken. Deze verandering is belangrijker tijdens PMS, daarom kunnen veel vrouwen in deze periode pijn ervaren.

Om deze reden kunnen sommige vrouwen symptomen verbeteren wanneer ze anticonceptie gebruiken, hoewel het gebruik van deze pillen in sommige gevallen ook crises kan verergeren..

2. Gebruik van hormonen

De verhoging van oestrogeen in het lichaam kan migraine veroorzaken, dus sommige vrouwen ontwikkelen migraine tijdens hormonale behandelingen, zoals het gebruik van anticonceptiepillen, injectables, vaginale ringen of hormoonimplantaten in de huid.

Ontdek wat de belangrijkste bijwerkingen zijn van anticonceptie.

3. Zwangerschap

In het eerste trimester van de zwangerschap maakt de vrouw een periode van intense hormonale veranderingen door, dus het is normaal dat deze periode meer pijncrises vertoont. Tijdens het tweede en derde trimester is er een constante daling van de oestrogeenspiegels in vergelijking met de progesteronspiegels, wat in veel gevallen verantwoordelijk kan zijn voor de verbetering van migraine.

Kort na het einde van de zwangerschap ondergaat de vrouw echter opnieuw een plotselinge verandering in deze hormonen, die ook nieuwe crises kunnen veroorzaken..

4. Menopauze

Na de menopauze ervaren vrouwen verbetering van migraine, omdat de oestrogeenspiegels laag en constanter zijn. Vrouwen die hormoonvervangingstherapie ondergaan, kunnen echter het optreden van epileptische aanvallen opmerken, omdat deze behandeling de hormoonspiegels opnieuw aanzienlijk verhoogt..

5. Stress en angst

Het is gebruikelijk dat de routine van veel vrouwen overbelast is, aangezien velen professionele levensactiviteiten moeten verzoenen met het teveel aan taken om voor het huis en de kinderen te zorgen.

Deze verantwoordelijkheden en minder kans op rust zijn belangrijke oorzaken van migraine bij vrouwen.

Hoe te behandelen

Behandeling van migraine houdt voornamelijk veranderingen in levensstijl, dieet en medicijngebruik in.

Migraine Feed

Het volgen van een migrainedieet kan de frequentie helpen verminderen. Enkele richtlijnen zijn:

• Verhoog het verbruik van: voedingsmiddelen rijk aan omega 3 zoals visolie en chiazaad;
• Vermijd: stimulerende voedingsmiddelen zoals koffie, zwarte thee en coca-cola, alcoholische dranken en bewerkte voedingsmiddelen;
• Natuurlijke kalmerende middelen gebruiken: zoals kamille, linde en citroenmelisse.

Daarnaast is het belangrijk om de richtlijnen van de arts te volgen met betrekking tot de behandeling van migraine.

Migraine-remedies

Het gebruik van middelen tegen migraine moet onder medische begeleiding gebeuren. Soms kan het gebruik van middelen zoals Neosaldina en Maracujina voldoende zijn, maar als de migraine aanhoudt of het leven van de vrouw beperkt, kan de neuroloog het gebruik van middelen tegen migraine aanbevelen, zoals:

• Amitriptyline;
• Lexapro;
• Venlafaxine;
• Atenolol
• Topiramate;
• Magnesium en co-enzym Q10-supplement.

Wanneer slapeloosheid een veelvoorkomend probleem is, kan het gebruik van melatonine effectief zijn voor een betere nachtrust, wat ook zal helpen bij de bestrijding van migraine.

Bekijk de volgende video en kijk wat u moet doen om migraine te voorkomen:

Hoe migraine te verbeteren