Zo slaapt u een baby zodat u 's nachts niet rommelt
Het is normaal dat de baby in de eerste levensmaanden de hele nacht 's avonds laat slaapt, zodat hij veel zal verslijten voor de priesters die gewend zijn om' s nachts te rusten.
Het aantal uren dat de baby moet slapen is afhankelijk van zijn leeftijd en het ontwikkelingsniveau en het wordt aanbevolen om het kind tussen 16 en 20 uur per dag te laten geboren, maar deze uren zijn verdeeld over korte periodes. van de dag, omdat de baby meerdere keren eet.
Om ervoor te zorgen dat de baby de hele nacht kan lezen, is het belangrijk om een routine voor hem te creëren, grappen te maken en de gordijnen te openen als de dag uitgaat en kalm als de nacht voorbij is, en hem een ontspannend bad te geven om eerder te ontspannen. slapen. Volgens kinderartsen kan de baby ongeveer 8 maanden gaan slapen, maar dit zou geleidelijk moeten gebeuren. Bekijk enkele stappen om de baby alleen te leren slapen.
Advies om de baby de hele nacht te laten slapen
Om ervoor te zorgen dat de baby de hele nacht de tijd heeft, is het nodig om wat zorg te hebben, zoals:
1. Creëer een slaaproutine
Om ervoor te zorgen dat de baby snel opstaat en meer tijd heeft, is het essentieel dat hij leert onderscheid te maken tussen dag en nacht, zodat deze priesters het huis overdag goed verlicht houden en het geluid maken dat ze normaal maken, naast spelen. met het kind.
Integendeel, voor het slapengaan is het belangrijk om het huis voor te bereiden, de verlichting te verminderen, de ramen te sluiten en het lawaai te verminderen, evenals een slaaptijd te definiëren. Daarnaast is het ook mogelijk om een routine te creëren voor het naar bed gaan, zoals bijvoorbeeld: baden, een massage uitvoeren, aankleden, eten, de gassen verwijderen en slapen..
2. Leg de baby in je cuna
De baby moet naast zijn priesters in zijn bed of in de matras slapen, omdat hij comfortabeler, veiliger is en dus aan zijn bed wentelt, waardoor hij gemakkelijker kan slapen..
Sommige studio's suggereren dat wanneer de baby sterft in een ruimte nabij dezelfde woning dat de priesters gedurende de eerste zes maanden van hun leven een uitwisseling van zintuiglijke signalen tussen de priesters en de baby mogelijk zouden kunnen maken, waardoor het gemakkelijker zou kunnen worden geïdentificeerd de behoeften van de baby, waardoor de kwaliteit van de baby verbetert.
3. Creëer een comfortabele omgeving in de kamer
Als het tijd is om te wennen, mag de babykamer niet te warm of te koud zijn, het geluid en het licht in de kamer moeten worden verminderd door de televisie, de mobiele telefoon, de radio of de computer uit te schakelen.
Een ander belangrijk advies is om de felle lichten uit te doen en het slaapkamerraam te sluiten, maar het kan een nachtlampje achterlaten dat in de stroom overstroomt, zodat het kind, als het breekt, niet gealarmeerd wordt door de duisternis.
4. Darle om te eten voor het slapen gaan
Een andere manier om de baby te helpen snel en voor minder tijd in slaap te vallen, is om voor het slapengaan te eten, omdat de baby zich vol voelt en de tijd voordat hij de hamburger weer voelt. Het is echter belangrijk om de eetgassen te verwijderen om koliek of malaise te voorkomen die uw gezondheid kunnen verstoren.
5. Trek een comfortabele pyjama aan
Als de baby gaat slapen, doe dan een dutje, idealiter in een comfortabele pyjama, hierdoor kan de baby herkennen welke kleding wordt gebruikt als hij gaat slapen.
Om ervoor te zorgen dat de pyjama comfortabel zit, moet deze gemaakt zijn van katoen, zonder knopen en zonder elastische bandjes, om geen spijt te krijgen van het leren van het kind. Het is ook belangrijk om te bedenken dat sommige baby's warmer of kouder zijn dan andere, daarom is het, afhankelijk van het seizoen en de baby, belangrijk om hier voor te zorgen, zodat je op de meest comfortabele plek kunt slapen..
6. Ofrecerle un osito om te slapen
Sommige baby's slapen graag met een handdoek om zich veiliger te voelen, en meestal is er geen probleem met de kleine jongen met een kleine teddybeer. Het is echter noodzakelijk om het gebruik van knuffels of speelgoed dat te klein is te vermijden, omdat de mogelijkheid bestaat dat de baby ze in zijn mond stopt, maar integendeel zeer grote knuffels die hem zouden kunnen stikken..
Kinderen met ademhalingsproblemen, zoals allergieën of bronchitis, mogen niet slapen met knuffels.
7. Bañarlo voor het slapengaan
Gewoonlijk is het bad een ontspannend moment voor de baby, dus het zou een goede strategie kunnen zijn om de routine op te nemen voordat het tot rust komt, zodat de baby sneller en beter slaapt.
8. Geef een ontspannende massage
Net als de badkamer zijn sommige baby's na een massage slaperig, gespreid en de benen, dus het kan een manier zijn om ze te helpen slapen en meer te slapen. Je moet een geschikte olie gebruiken om de vochtinbrengende crème te creëren. Het masker kan je een bad geven voordat je je pyjama aantrekt.
9. Verander het bed voor het slapengaan
Wanneer de priesters de baby komen ophalen, moeten ze de pad vervangen voordat ze gaan dollen, het genitale gebied schoonmaken en wassen, zodat de baby zich schoon en comfortabel voelt. Over het algemeen kan het, wanneer de huid sappig is, ongemak veroorzaken en de huid van de baby aantasten, daarnaast kan het irritatie van de huid veroorzaken.
10. Gebruik witte geluiden
Sommige Indiase studio's dat het gebruik van witte geluiden de baby kan helpen lachen, de theorie achter degenen die klinken als wat ze horen in de baarmoeder van de moeder.
De witte geluiden van laagfrequent geluid zoals dat van de stofzuiger, de föhn, de wasmachine, het televisiegeluid wanneer het signaal wordt gebruikt en het radiogeluid uitzendt. Er zijn enkele video's op internet, aanwijzingen of sommige toepassingen met dit soort geluiden die nuttig kunnen zijn voor sommige baby's om duerman te worden.
