10 voordelen van borstvoeding

Naast het voeden van de baby met alle voedingsstoffen die het nodig heeft om gezond te groeien, heeft moedermelk belangrijke voordelen om de gezondheid van de baby te waarborgen, omdat het je immuunsysteem versterkt en de groei en ontwikkeling bevordert, omdat het rijk is aan speciaal gemaakte eiwitten en voedingsstoffen voor elke fase van het leven van de pasgeborene.

Moedermelk is het enige voedsel dat een baby nodig heeft tot een leeftijd van 6 maanden, en het is niet nodig om zijn voedsel aan te vullen met ander voedsel of andere vloeistoffen, zelfs geen water. Bekijk 10 veelgestelde vragen over moedermelk.

1. Geef alle voedingsstoffen aan de baby

Moedermelk wordt op een evenwichtige manier geproduceerd en bevat voldoende eiwitten, koolhydraten, vetten en water om de groei en ontwikkeling van de baby te bevorderen. Het ideaal is dat hij alle melk van de ene borst zuigt voordat hij naar de andere gaat, omdat hij op deze manier alle voedingsstoffen van de volledige voeding ontvangt.

2. Vergemakkelijk de spijsvertering

Moedermelk wordt gemakkelijk verteerd door de darm van de baby, die een adequate opname van voedingsstoffen en een verhoogde frequentie van voedingen bevordert, waardoor de baby meer calorieën en voedsel krijgt. Wanneer het kind poedervormige zuigelingenvoeding gebruikt, verloopt de spijsvertering langzamer, omdat geen kunstmatige melk zo goed is als moedermelk.

3. Verminder koliek

Een gemakkelijke vertering van moedermelk helpt ook om problemen zoals gas- en darmkoliek te voorkomen, naast stoffen die verantwoordelijk zijn voor het beschermen en herstellen van de dunne darm van de pasgeborene.

4. Voorkom bloedarmoede

Moedermelk bevat een soort ijzer dat sterk wordt opgenomen door de darmen van de baby en bevat daarnaast vitamine B12 en foliumzuur, belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen, cellen die verantwoordelijk zijn voor het transport van zuurstof in het bloed. Bekijk alle voedingsstoffen in moedermelk.

5. Vermijd diarree

Moedermelk is rijk aan bacteriën die de darmen van de pasgeborene bevolken en de darmflora vormen, als een beschermende barrière die ook de spijsvertering helpt en de darmtransit reguleert.

6. Versterk het immuunsysteem

Omdat het rijk is aan door de moeder geproduceerde antilichamen, is moedermelk een natuurlijke vorm van afweer voor de baby, die het kind beschermt tegen problemen als astma, longontsteking, griep, oorpijn en darmproblemen. Dit helpt bij het voorkomen van ernstige ziekten in het vroege leven van de pasgeborene en als hij ziek wordt, verhoogt het lichaam van de moeder de hoeveelheid eiwitten en afweercellen in de melk, wat het herstel van de baby vergemakkelijkt.

7. Ontwikkel het zenuwstelsel

Moedermelk is rijk aan DHA, een soort goed vet dat deelneemt aan de vorming van neuronen en het geheugen, leren en aandacht bevordert. DHA is een van de componenten van omega-3, ook een belangrijke voedingsstof om neurologische problemen zoals ADHD, Alzheimer en dementie te voorkomen. Ontdek andere voordelen van omega-3.

8. Voorkom zwaarlijvigheid

Vanwege het ontstekingsremmende effect lopen kinderen die borstvoeding kregen tijdens de kindertijd gedurende hun hele leven een lager risico op problemen zoals obesitas, diabetes en hartproblemen..

9. Wees altijd klaar om te worden geconsumeerd

Naast dat het het beste voedsel voor de baby is, is moedermelk altijd klaar, op de juiste temperatuur en vrij van besmetting die diarree en infecties bij de pasgeborene kan veroorzaken.

10. Voorkom allergieën

Baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen tot een leeftijd van 6 maanden, ontwikkelen minder snel voedselallergieën, vooral allergieën voor melk, soja, vis en schaaldieren, eieren en pinda's. Weet wat u niet moet eten tijdens het geven van borstvoeding om problemen voor de baby te voorkomen.