3 beste diuretische sappen met ananas
Ananas is een uitstekend zelfgemaakt diureticum dat de spijsvertering vergemakkelijkt en een uitstekende antioxidant is, waarbij alle gifstoffen en onzuiverheden uit de organismen worden verwijderd. De ananas is niet alleen rijk aan vitamine C, maar bevat ook een enzym dat de spijsvertering stimuleert, de zwelling van de buik vermindert en soepeler maakt en daarom is het een geweldige optie om af te vallen en te eindigen met vochtretentie.
Bekijk hoe u heerlijke ananassappen maakt om het meeste uit hun diuretische eigenschappen te halen.
Ananassap met selderij
Voer gewoon de volgende ingrediënten door de centrifuge:
Ingrediënten
- 75 g ananas
- 100 g selderij
Bereidingswijze
Na deze procedure kunt u desgewenst een beetje water toevoegen en hoeft u het niet te zoeten. Neem dit sap twee keer per dag.
Ananassap met gember en peterselie
Hiervoor moet je de volgende ingrediënten in de blender verslaan:
Ingrediënten
- 200 g ananas
- Sommige stengels en peterselieblaadjes
- 200 ml water
- 1 theelepel gemalen gember
Bereidingswijze
Nadat je alles in de blender hebt geslagen, kun je, zonder te zoeten en zonder te persen, de vezels behouden die de opgesloten darm zullen bestrijden en de buik laten leeglopen.
Ananassap met groene thee
Dit sap moet in twee fasen worden gemaakt. Eerst moet u van tevoren groene thee bereiden en in de koelkast laten afkoelen. Eenmaal klaar, klopt u de thee met stukjes ananas en drinkt u deze de hele dag door. Dit is een uitstekende optie voor warme zomerdagen, die niet alleen helpen de benen en voeten te laten leeglopen, maar ook warmte verwijderen en vochtretentie bestrijden.
