Zelfgemaakte oplossing voor gezwollen ogen
Een geweldige zelfgemaakte oplossing voor gezwollen ogen is om een komkommer op het oog te laten rusten of om een kompres met koud water of kamille-thee te zetten, omdat ze de zwelling helpen verminderen.
De ogen kunnen opgezwollen zijn door vermoeidheid, weinig of te veel slapen, of het kan een symptoom zijn van een ernstigere ziekte zoals bijvoorbeeld conjunctivitis. Om deze reden is het belangrijk om naar de oogarts te gaan als de zwelling van de ogen langer dan 2 dagen aanhoudt of als het oog ook rood en branderig is. Ken de belangrijkste oorzaken van wallen in de ogen.
Enkele huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om de ogen te laten leeglopen zijn:
1. Komkommer voor gezwollen ogen
Komkommer is een geweldige zelfgemaakte optie voor gezwollen ogen omdat het helpt de bloedvaten te vernauwen en de zwelling te verminderen.
Ingrediënten
- 2 plakjes komkommer.
Bereidingswijze
Snij gewoon een plakje komkommer en leg het ongeveer 5 tot 10 minuten op je ogen. Vervolgens moet u uw gezicht wassen en met uw vingertoppen een cirkelvormige beweging maken met een kleine massage in het hele gezwollen gebied. Bekijk de gezondheidsvoordelen van komkommer.
2. Comprimeer met koud water
Het koudwaterkompres helpt de zwelling van de ogen te verminderen, omdat het vaatvernauwing bevordert en de verwijding van bloedvaten vermindert.
Ingrediënten
- 1 schoon gaasje;
- Koud of ijswater.
Bereidingswijze
Om het koude kompres te maken, moet je een schoon gaasje weken in koud of ijskoud water en het ongeveer 5 tot 10 minuten over je ogen leggen. Als alternatief voor het kompres kun je een dessertlepel ongeveer 5 minuten in de koelkast zetten en dan over je oog leggen.
3. Comprimeer met kamille thee
Het kompres met kamille-thee kan worden gebruikt om zwelling te verminderen en zo de symptomen te verlichten.
Ingrediënten
- 1 eetlepel kamillebloemen;
- 1 kopje water;
- 1 katoenen of schoon gaasje.
Bereidingswijze
Om het kompres te maken, moet je kamille-thee bereiden, die kan worden gemaakt met 1 eetlepel kamillebloemen en 1 kopje kokend water, ongeveer 5 minuten laten staan, zeef en laat afkoelen en plaats in koelkast. Vervolgens, met behulp van een schoon katoen of gaas, met ronddraaiende bewegingen over het oog plaatsen zonder de ogen te veel in te drukken. Ontdek de voordelen van kamille-thee.
