Sojaolie is een soort plantaardige olie gewonnen uit sojabonen en is rijk aan meervoudig onverzadigde vetten, omega 3 en 6 en vitamine E, en wordt veel gebruikt in keukens, vooral...
Dieet en voeding - Pagina 33
Pompoenpitolie is een goede olie voor de gezondheid omdat het rijk is aan vitamine E en gezonde vetten, het helpt kanker te voorkomen en hart- en vaatziekten te verbeteren.Pompoenpitolie mag...
Saffloerolie, ook wel saffraan genoemd, wordt gewonnen uit de zaden van de plant Carthamus tinctorius en is te vinden in natuurvoedingswinkels en voedingssupplementen, in de vorm van capsules of olie.Dit...
Camelina-olie is een uitstekend huismiddeltje voor het verlagen van cholesterol omdat het rijk is aan omega 3, wat helpt het slechte cholesterolgehalte in het bloed te verlagen.Bovendien heeft cameline-olie vitamine...
Linzen zijn niet dikmakend omdat ze weinig calorieën bevatten en veel vezels bevatten, wat een gevoel van verzadiging geeft en de opname van vetten in de darm vermindert. Omdat het...
Melkpoeder heeft over het algemeen dezelfde samenstelling als gelijkwaardige melk, die magere, halfvolle of hele melk kan bevatten, maar waaruit door een industrieel proces water is verwijderd.Melkpoeder is duurzamer dan...
De voordelen van sojamelk zijn met name een positief effect bij het voorkomen van kanker door de aanwezigheid van stoffen als soja-isoflavonen en proteaseremmers. Daarnaast kunnen andere voordelen van sojamelk...
Het drinken van vogelzaadmelk is een ander alternatief plantaardig drankje voor vegetariërs, lactose-intoleranten en mensen met allergieën voor soja-eiwit.Deze melk van plantaardige oorsprong kan gebruikt worden bij de bereiding van...
