Voedsel tijdens de behandeling van urineweginfectie
Het dieet om urineweginfectie te genezen, moet voornamelijk water en diuretica bevatten, zoals watermeloen, komkommer en wortels. Bovendien kan cranberrysap ook een geweldige bondgenoot zijn om nieuwe infecties te behandelen en te voorkomen.
Over het algemeen wordt de behandeling van urineweginfectie gedaan met behulp van door de arts voorgeschreven antibiotica, afhankelijk van de oorzaak van de infectie, maar eten kan de genezing versnellen..
Wat te eten bij een urineweginfectie
Om urineweginfectie te helpen behandelen, moet het belangrijkste zijn om veel water te consumeren, omdat het helpt om meer urine te produceren en bevordert zo de eliminatie van de bacteriën die de infectie veroorzaken..
Bovendien helpt het consumeren van cranberry, ook bekend als cranberry of cranberry, de infectie van de urinewegen te bestrijden en nieuwe infecties te voorkomen, omdat het voor bacteriën moeilijker wordt om zich aan cellen in de urinewegen te hechten. Een andere tip is het verhogen van de consumptie van diuretisch voedsel, zoals uien, watermeloenen, asperges, peterselie, zuurzak, komkommers en wortels. Zie de top 5 oorzaken van urineweginfectie.
Wat niet te eten bij een urineweginfectie
Om crises van urineweginfectie te voorkomen en het immuunsysteem versterkt te houden, moet men de consumptie van de volgende voedingsmiddelen vermijden:
- Suiker en suikerrijke voedingsmiddelen, zoals taarten, koekjes, snoepjes en chocolaatjes;
- Koffie en cafeïne-rijk voedsel, zoals groene thee, zwarte thee en maté-thee;
- Verwerkt vlees, zoals worst, worst, ham, bologna en spek;
- Alcoholische dranken;
- Wit meel en bloemrijk voedsel zoals cakes, koekjes en brood.
Deze voedingsmiddelen moeten worden vermeden omdat ze ontstekingen in het lichaam stimuleren, waardoor het moeilijk wordt te genezen en nieuwe urineweginfecties te voorkomen..
Menu om urineweginfectie te bestrijden
De volgende tabel toont een voorbeeld van een driedaags menu met voedingsmiddelen die helpen bij het behandelen en voorkomen van urineweginfectie..
| Maaltijd | Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 |
| Ontbijt | cranberry smoothie met chia en 1 col pindakaas | 1 yoghurt met granola en kastanjes | zuurzaksap + 1 sneetje bruin brood met ei en ricottaroom |
| Ochtend Snack | 6 rijstcrackers + ongezoete fruitgelei | watermeloensap + 5 noten | 1 yoghurt + 10 pinda's |
| Lunch / diner | visfilet in de oven met groenten gebakken in olijfolie | kip in tomatensaus met rijst en groene salade | gehakt en groentesoep op smaak gebracht met peterselie |
| Middagsnack | 1 gewone yoghurt + 1 crêpe | 1 glas groen sap + 1 sneetje brood met kaas | 1 glas cranberrysap + 2 roerei |
Het is belangrijk om te onthouden dat behandeling van urineweginfectie voornamelijk wordt gedaan met het gebruik van antibiotica, die na een urinetest door de arts moet worden voorgeschreven. Voedsel is een bondgenoot die helpt het immuunsysteem te versterken en nieuwe infecties te voorkomen. Ontdek hoe de volledige behandeling van urineweginfectie wordt uitgevoerd.
Bekijk de onderstaande video voor meer tips van onze voedingsdeskundige:
Urinaire infectie | Wat te eten om te genezen en te vermijden
1,7 miljoen views
47k Abonneren
