Voordelen van Macadamia Oil

Macadamia is een zeer smakelijke nootsoort, rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten met een hoog gehalte aan vezels en vitamine B1, die bij matige consumptie helpt het cholesterolgehalte in het lichaam te verlagen. Dit is een zeer voedzame en calorische vrucht, aangezien 1 kopje macadamia ongeveer 1.000 calorieën bevat. Bovendien heeft het antioxiderende eigenschappen die veroudering helpen bestrijden. 

Macadamia-olie is de olie die uit deze vrucht kan worden gewonnen en heeft palmitoleïnezuur in zijn samenstelling, ook bekend als omega-7. Dit niet-essentiële vetzuur is te vinden in de natuurlijke talgafscheiding van de huid, vooral bij baby's, kinderen en adolescenten, en moet door de voeding op latere leeftijd worden vervangen.. 

Waar is macadamia-olie voor

Macadamia-olie dient om de gezondheid van de huid te verbeteren, vooral bij oudere mensen, waardoor de huid jonger en mooier wordt. Bovendien helpt deze olie, wanneer deze met mate wordt geconsumeerd, ook om het cholesterolgehalte te verlagen, omdat het rijk is aan gezonde vetten. 

Om te genieten van de voordelen van macadamia-olie, gebruik je 1 eetlepel van deze olie om de salade of soep water te geven. 

Hoe Macadamia-olie op haar te gebruiken

Deze olie kan niet alleen in voedsel worden gebruikt, maar kan ook worden gebruikt om het haar te hydrateren en te beschermen, kroezen te verminderen en het verschijnen van gespleten haarpunten te voorkomen. Bovendien laat deze olie het haar helderder en elastischer en vergemakkelijkt het het ontwarren. 

Macadamia-olie is een natuurlijk verzachtend en vochtinbrengend middel en is daarom geweldig voor zowel het verzachten van haar als het hydrateren van een droge huid en vochtarme nagelriemen. Zie andere tips voor het verzorgen van een droge huid in Zelfgemaakte oplossingen om de droge huid te hydrateren. Bovendien kan het indien nodig ook worden gebruikt om het haar te beschermen tegen chemicaliën, omdat het snel wordt opgenomen door het haar en de hoofdhuid. 

Waar macadamia-olie te kopen

Deze olie is gemakkelijk te koop bij supermarkten, natuurvoedingswinkels en online winkels.

De prijs varieert afhankelijk van het gebruik, en dus terwijl een flesje macadamia-olie van 250 ml voor het koken ongeveer 30 reais is, is een flesje van 100 ml om door het haar en de huid te gaan ongeveer 10 reais..