Dieet tijdens behandeling voor H. pylori

In de voeding tijdens behandeling voor H. pylori men moet vermijden om voedsel te consumeren dat de afscheiding van maagsap stimuleert, zoals koffie, zwarte thee en coladranken, naast het vermijden van voedsel dat de maag irriteert, zoals peper en vet en vleeswaren, zoals spek en worst..

A H pylori is een bacterie die zich in de maag nestelt en die normaal gastritis veroorzaakt, maar in sommige gevallen kan deze infectie ook leiden tot andere problemen zoals zweren, maagkanker, vitamine B12-tekort, bloedarmoede, diabetes en levervet en dus bij het wordt ontdekt, het is noodzakelijk om de door de arts aangegeven behandeling uit te voeren tot het einde. 

Voedingsmiddelen toegestaan ​​bij de behandeling van H. pylori

Voedingsmiddelen die helpen bij de behandeling zijn:

1. Probiotica

Probiotica zijn aanwezig in voedingsmiddelen zoals yoghurt en kefir, naast dat ze kunnen worden geconsumeerd in de vorm van supplementen in capsules of in poeder. Probiotica worden gevormd door goede bacteriën die de darm bewonen en de productie stimuleren van stoffen die deze bacterie bestrijden en de bijwerkingen die optreden tijdens de behandeling van de ziekte, zoals diarree, obstipatie en slechte spijsvertering, verminderen..

2. Omega-3 en omega-6

De consumptie van omega-3 en omega-6 helpt ontstekingen in de maag te verminderen en de groei ervan te voorkomen H. pylori, helpen bij de behandeling van de ziekte. Deze goede vetten zijn te vinden in voedingsmiddelen zoals visolie, olijfolie, wortelzaden en grapefruitzaadolie.

3. Groenten en fruit

Tijdens de behandeling van H. pylori moeten niet-zure vruchten en gekookte groenten worden geconsumeerd, omdat ze licht verteerbaar zijn en de darmwerking helpen verbeteren. Maar bepaalde soorten fruit zoals frambozen, aardbeien, bramen en bosbessen helpen de groei en ook de ontwikkeling van deze bacterie te bestrijden en daarom kunnen ze matig worden geconsumeerd. 

4. Broccoli, bloemkool en kool

Deze 3 groenten, vooral broccoli, bevatten stoffen die isothiocyanaten worden genoemd en die kanker helpen voorkomen en vechten H. pylori, het verminderen van de proliferatie van deze bacterie in de darm. Bovendien zijn deze groenten licht verteerbaar en helpen ze maagongemakken tijdens de behandeling te verminderen. Om deze effecten te verkrijgen, wordt daarom aanbevolen om 70 g broccoli per dag te consumeren.

5. Wit vlees en vis

Wit vlees en vis bevatten een lagere vetconcentratie, wat de spijsvertering in de maag vergemakkelijkt en voorkomt dat het voedsel te lang duurt om verteerd te worden, wat pijn en een gevoel van opgezogenheid tijdens de behandeling kan veroorzaken. De beste manier om dit vlees te consumeren, is gekookt in water en zout en met laurier, om meer smaak te geven, zonder zuur in de maag te veroorzaken. De gegrilde opties kunnen worden gemaakt met olijfolie of 1 eetlepel water, het is ook mogelijk om dit vlees geroosterd in de oven te eten, maar nooit in olie, en je mag ook geen kip of gebakken vis eten. 

Hoe onaangename behandelingssymptomen te verlichten

Behandeling om te bestrijden H. pylori duurt gewoonlijk 7 dagen en wordt gedaan met het gebruik van protonpompremmende geneesmiddelen, zoals omeprazol en pantoprazol, en antibiotica, zoals amoxicilline en clarithromycine. Deze medicijnen worden tweemaal daags ingenomen en in het algemeen bijwerkingen zoals:

1. Metaalsmaak in de mond

Het verschijnt vroeg in de behandeling en kan in de loop van de dagen erger worden. Om te helpen verlichten, kunt u de salade kruiden met azijn en, als u uw tanden poetst, bestrooi met zuiveringszout en zout. Dit helpt de zuren in de mond te neutraliseren en meer speeksel te produceren, waardoor de metaalsmaak wordt geëlimineerd.

2. Misselijkheid en buikpijn

Ziekte en pijn in de maag verschijnen meestal vanaf de tweede dag van de behandeling en om ze te vermijden is het belangrijk om veel water te drinken, te rusten en licht verteerbare voedingsmiddelen te consumeren, zoals yoghurt, witte kazen en crackers.

Om ochtendmisselijkheid te verlichten, moet u bij het ontwaken gemberthee drinken, 1 sneetje gewoon geroosterd brood of 3 crackers eten, naast het vermijden van het tegelijkertijd drinken van grote hoeveelheden vloeistof. Bekijk hier hoe je gemberthee maakt.

3. Diarree

Diarree verschijnt meestal vanaf de derde dag van de behandeling als antibiotica, naast eliminatie H. pylori, beschadigen ook de darmflora en veroorzaken diarree.

Om diarree te bestrijden en de darmflora aan te vullen, moet je 1 natuurlijke yoghurt per dag nemen en licht verteerbaar voedsel consumeren, zoals soepen, puree, witte rijst, vis en wit vlees. Bekijk meer tips over het stoppen van diarree.

Wat niet te eten tijdens de behandeling H. pylori

Tijdens medicamenteuze behandeling is het belangrijk om de consumptie van voedsel dat de maag irriteert of dat de afscheiding van maagsap stimuleert, te vermijden, naast voedsel dat nevenverschijnselen verergert, zoals een verstopte, slechte spijsvertering. Het is dus belangrijk om in de voeding te vermijden:

• Koffie, chocolade en zwarte thee, omdat ze cafeïne bevatten, een stof die de beweging van de maag en de afscheiding van maagsap stimuleert, waardoor er meer irritatie ontstaat;
• Frisdranken en koolzuurhoudende dranken, omdat ze de maag uitzetten en pijn en reflux kunnen veroorzaken;
• Alcoholische dranken, voor het vergroten van ontstekingen in de maag;
• Zure vruchten zoals citroen, sinaasappel en ananas, omdat ze pijn en verbranding kunnen veroorzaken;
• Peper en gekruid voedsel, zoals knoflook, mosterd, ketchup, mayonaise, worcestersaus, sojasaus, knoflooksaus en in blokjes gesneden kruiden;
• Vet vlees, gefrituurd voedsel en gele kazen, omdat ze rijk zijn aan vet, wat de spijsvertering bemoeilijkt en de tijd dat voedsel in de maag blijft verlengen;
• Verwerkt vlees en ingeblikt voedsel, omdat ze rijk zijn aan conserveermiddelen en chemische toevoegingen die de maag en darmen irriteren, waardoor de ontsteking toeneemt.

Het wordt daarom aanbevolen om de consumptie van water, witte kazen en vers fruit te verhogen, waardoor ontstekingen in de maag worden verminderd en de darmtransit wordt gereguleerd. Kijk hoe gastritisbehandeling wordt gedaan.

Menu voor behandeling van H. pylori

De volgende tabel toont een voorbeeld van een driedaags menu dat tijdens de behandeling moet worden gebruikt:

Na de behandeling is het belangrijk om te onthouden om groenten en fruit voor het eten grondig te ontsmetten, zoals de H. pylori het kan aanwezig zijn in rauwe groenten en de maag opnieuw infecteren. Ontdek hoe u kunt krijgen H. pylori.

Bekijk de onderstaande video en bekijk meer tips over het gastritinedieet:

Wat te eten om gastritis-symptomen te verlichten