Startpagina » Orthopedische ziekten - Pagina 31

    Orthopedische ziekten - Pagina 31

    5 Behandelingen voor artrose
    Behandeling van artrose kan worden gedaan met medicatie, fysiotherapie, lichaamsbeweging en in de meest ernstige gevallen waarin de symptomen aanhouden, waardoor het leven moeilijk wordt, kan een operatie aangewezen zijn,...
    5 meest voorkomende wervelkolomaandoeningen (en hoe deze te behandelen)
    De meest voorkomende wervelkolomproblemen zijn lage rugpijn, artrose en hernia, die vooral volwassenen treffen en mogelijk verband houden met werk, een slechte houding en lichamelijke inactiviteit.Als de pijn in de...
    5 tips om kniepijn te verlichten
    Kniepijn zou binnen 3 dagen volledig moeten verdwijnen, maar als het u nog steeds veel hindert en uw bewegingen beperkt, is het belangrijk om een ​​orthopedist te zien om de...
    10 eenvoudige manieren om rugpijn te verlichten
    Rugpijn kan worden veroorzaakt door vermoeidheid, stress of trauma. Enkele eenvoudige maatregelen die rugpijn verlichten, zijn voldoende rust krijgen en spieren mobiliseren om de bloedcirculatie te verbeteren en het welzijn...
    10 scoliose-oefeningen die u thuis kunt doen
    De volgende scoliose-oefeningen zijn geïndiceerd voor mensen met rugpijn en een kleine afwijking van de C- of S-vormige wervelkolom: Deze reeks oefeningen heeft voordelen zoals houdingsverbetering en verlichting van rugpijn...
    10 Kyphosis-oefeningen die u thuis kunt doen
    Oefeningen om de kyfose te corrigeren, moeten de rug- en buikstreek versterken en de kyfotische houding corrigeren, die bestaat uit een "gebochelde" positie, met de nek, schouders en het hoofd...