Het magere eiwitdieet is gebaseerd op de consumptie van eiwitrijk voedsel, maar dat weinig calorieën bevat, zoals bijvoorbeeld gevogelte, vis, groenten en peulvruchten en na twee weken fruit.In dit dieet...
Het appeldieet bestaat uit het eten van een appel voor elke maaltijd om je eetlust te verminderen. De appel is een vrucht die behalve rijk aan vezels weinig calorieën bevat en...
Het lijnzaaddieet is gemakkelijk te doen en levert geweldige gezondheidsresultaten op, voornamelijk gebaseerd op het toevoegen van lijnzaadmeel aan elke maaltijd om de eetlust te verminderen.Lijnzaad helpt je af te...
Om tijdens de zwangerschap een goed gewicht te behouden, moet u een dieet volgen dat rijk is aan vezels, eiwitten en fruit. In deze fase mag de vrouw geen dieet...
Het fruitdieet belooft snel gewicht te verliezen, tussen 4 en 9 kg in 3 dagen, met groenten en fruit, bij voorkeur rauw in het dieet. Het bevordert ook het ontgiftingsproces...
Het zoete aardappeldieet helpt je af te vallen omdat deze wortel rijk is aan resistent zetmeel, een soort koolhydraten die als vezel fungeert, niet wordt afgebroken of opgenomen in de...
A ochtend banaan dieet bestaat uit het eten van 4 bananen bij het ontbijt, vergezeld van 2 glazen warm water of een thee naar keuze, zonder suiker.Het bananendieet is gemaakt...
Om een ketogeen dieet te hebben, moeten alle voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten zoals brood en rijst worden geëlimineerd, waardoor vooral de consumptie van vetrijke voedingsmiddelen wordt verhoogd en...