4 recepten voor watermeloensap voor nierstenen
Watermeloensap is een uitstekend huismiddeltje om niersteen te helpen verwijderen, omdat watermeloen een vrucht is die rijk is aan water en die niet alleen het lichaam gehydrateerd houdt, maar ook diuretische eigenschappen heeft die bijdragen aan de toename van urine, wat van nature gunstig is voor de urine eliminatie van nierstenen.
Dit sap moet de behandeling die moet worden gedaan aanvullen met rust, hydratatie en het individu moet onder medisch advies ongeveer 3 liter water per dag en pijnstillers drinken om pijn te verlichten. Gewoonlijk worden nierstenen van nature geëlimineerd, maar in het geval van zeer grote stenen kan de arts een operatie aanbevelen, wat kan worden geïndiceerd om stenen groter dan 5 mm te verwijderen die hevige pijn kunnen veroorzaken bij het passeren van de urethra. Lees meer details over de behandeling van nierstenen.
Heerlijke recepten voor watermeloensap
De onderstaande recepten zijn gezond en mogen bij voorkeur niet worden gezoet met witte suiker. Het bevriezen van de watermeloen voordat het sap wordt bereid, is een goede optie voor warme zomerdagen en het sap moet worden bereid bij consumptie.
1. Watermeloen met citroen
Ingrediënten
- 4 plakjes watermeloen
- 1 citroen
Bereidingswijze
Klop de ingrediënten in een blender of mixer en neem ijs.
2. Watermeloen met munt
Ingrediënten
- 1/4 watermeloen
- 1 eetlepel gehakte muntblaadjes
Bereidingswijze
Klop de ingrediënten in een blender of mixer en neem ijs.
3. Watermeloen met ananas
Ingrediënten
- 1/2 watermeloen
- 1/2 ananas
Bereidingswijze
Klop de ingrediënten in een blender of mixer en neem ijs.
4. Watermeloen met gember
Ingrediënten
- 1/4 watermeloen
- 1 theelepel gember
Bereidingswijze
Klop de ingrediënten in een blender of mixer en neem ijs.
Voedsel tijdens een niersteencrisis moet licht en rijk aan water zijn, dus de beste opties voor lunch en diner zijn soepen, bouillons en fruitsmoothies. Het is ook raadzaam om te rusten en inspanningen te vermijden totdat de steen is verwijderd, wat gemakkelijk te herkennen is bij het plassen. Na het verwijderen van de steen is het normaal dat de regio pijnlijk wordt en het is raadzaam om te blijven investeren in vloeistoffen om de nieren te reinigen. Bekijk wat voedsel zou moeten zijn voor mensen met nierstenen.
