Diverticulitis thee en supplementen

Om de darm te kalmeren en diverticulitis te bestrijden, kunnen theeën worden gebruikt die de spijsvertering verbeteren en zijn ze rijk aan fytochemicaliën die werken als antioxidanten en ontstekingsremmers, die helpen bij het herstel van de darmwand en het optreden van crises voorkomen.

Diverticulitis is een inflammatoire darmaandoening die afwisselend diarree en obstipatie veroorzaakt. Het is de ontsteking en infectie van de divertikels, dit zijn kleine plooien of zakjes die op de wanden van de darm verschijnen en die symptomen kunnen veroorzaken zoals buikpijn, misselijkheid en braken. Kijk wat de symptomen zijn van een diverticulitis-crisis.

Hieronder volgen voorbeelden van thee en supplementen die kunnen worden gebruikt om deze ziekte te bestrijden.

1. Kamille thee met valeriaan

Kamille heeft krampstillende, kalmerende en helende eigenschappen, naast het verminderen van gassen, terwijl valeriaan krampstillende en ontspannende eigenschappen heeft, omdat het de darm kalmeert en helpt bij de behandeling van diverticulitis..

Ingrediënten:

• 2 col gedroogde kamilleblaadjes soep
• 2 eetlepels gedroogde valeriaanblaadjes
• 1/2 liter water

Bereiding:

Doe de gedroogde bladeren van kamille en valeriaan in een pan en voeg het water toe, laat het koken met de pan ongeveer 10 minuten afgedekt. Zeef en drink 3 keer per dag, zonder te verzachten.

2. Cat's Claw Tea

Cat's Claw-thee helpt bij het behandelen van verschillende ziekten die ontstekingen in de darm veroorzaken, waaronder gastritis en diverticulitis, evenals het versterken van het immuunsysteem en het herstellen van schade aan darmcellen.

Ingrediënten:

• 2 eetlepels schors en wortels van katteklauw
• 1 liter water

Bereiding:

Kook de ingrediënten 15 minuten, zet het vuur uit en laat nog 10 minuten staan. Zeef en drink elke acht uur.

3. Pau d'Arco-thee

Pau d'arco heeft ontstekingsremmende eigenschappen en staat erom bekend infecties te bestrijden, het immuunsysteem te stimuleren en bacteriën te bestrijden. Zo kan het helpen om ontstekingen te verminderen en complicaties bij diverticulitis te voorkomen.

Ingrediënten:

• 1/2 eetlepel Pau D'Arco
• 1 kopje kokend water

Bereiding:

Doe het kokende water op het kruid, dek de beker af en laat 10 minuten staan. Drink 2 kopjes per dag.

4. Vezelsupplementen

Het hebben van een goede vezelinname is belangrijk om aanvallen van diverticulitis te voorkomen, omdat de vezels de doorgang van ontlasting door de darm vergemakkelijken, zonder dat ze zich ophopen in divertikels en ontstekingen veroorzaken.

Om het vezelverbruik te verhogen en de darmtransit te verbeteren, kunnen vezelsupplementen worden gebruikt in poeder of tabletten, zoals Benefiber, Fiber Mais en Fiber Mais Flora. Deze supplementen kunnen 1 of 2 keer per dag worden gebruikt, bij voorkeur onder begeleiding van de arts of voedingsdeskundige is het belangrijk om uw wateropname te verhogen zodat de vezels een goed effect hebben op de darmtransit.

Naast de consumptie van deze theeën, wordt het ook aanbevolen om de voedingsrichtlijnen voor diverticulitis en het gebruik van door de gastro-enteroloog aanbevolen medicijnen te volgen.

Bekijk de onderstaande video en ontdek hoe het dieet voor diverticulitis zou moeten zijn:

Dieet en behandeling voor diverticulitis

Zie meer tips op:

• Wat niet te eten bij diverticulitis
• Dieet voor diverticulitis