Wortelsap voor gewichtsverlies

Wortelsap is een geweldige remedie voor thuis om elk dieet voor gewichtsverlies te voltooien, omdat wortels erg belangrijk zijn voor het behoud van een goede gezondheid, omdat hun versterkende en zuiverende effect op de lever u helpt overtollige gal en vet te verwijderen, waardoor cholesterolgehalte in het bloed.

Ingrediënten

• 1 middelgrote wortel
• 200 ml passievruchtensap

Bereidingswijze

Klop de wortel in een blender, samen met het passievruchtensap, dat niet geconcentreerd, maar natuurlijk moet zijn en uit de vrucht zelf moet worden verwijderd. Na goed geslagen te hebben gezoet met stevia of honing, in kleine hoeveelheden. Neem dit wortelsap minstens 3 keer per week als ontbijt. 

Om het sap te verdunnen en de sterke smaak van de wortel te verminderen, werd passievruchtensap gebruikt, maar je kunt een fruit naar keuze kiezen. Over het algemeen wordt oranje ook gebruikt vanwege de vitamines die de effectiviteit van dit huismiddeltje vergroten.