Dieet ter voorbereiding op colonoscopie
Om de colonoscopie te doen, moet de bereiding 3 dagen eerder beginnen, met een dieet bestaande uit vloeibaar voedsel, zoals groentesoep zonder schil en zonder zaad, met kip of vis, geplet in een blender en gezeefd, voor lunch en diner.
Wat te eten voor colonoscopie
Het is belangrijk om te beginnen met het verminderen van de consumptie van vezelrijk voedsel, zoals fruit, groenten en bonen om de darm te helpen reinigen en een goed zicht op de darm van binnenuit te garanderen en het onderzoek te vergemakkelijken, zelfs voordat u begint met het nemen van de juiste vloeistof voor het reinigen van de darm zoals voorgeschreven door de arts bij het plannen van het examen.
Bovendien mag je 2 dagen voor de dag van het examen alleen licht voedsel eten dat gemakkelijker te verteren is, waardoor er weinig residu achterblijft in de darm zoals toast, jam, gelatine, witbrood, crackers zoals maizena, kokoswater en thee en op de dag voor het examen moet het voedsel tot 3 uur voor het examen vloeibaar zijn en daarna niet meer eten of drinken.
Als u niet zeker bent van de procedure zelf, begrijp dan de details van hoe de colonoscopie wordt uitgevoerd.
Menu voor colonoscopie
Het volgende menu is een voorbeeld van een driedaags dieet zonder residu voor een goede voorbereiding op het examen.
| Maaltijd | Dag 3 | Dag 2 | Dag 1 |
| Ontbijt | Magere natuurlijke yoghurt + wit brood | Appelsap zonder schil + 4 toast met jam | Gepureerd perensap + 5 crackers |
| Ochtend snack | Gelatine | Zeef sinaasappelsap | Kokoswater |
| Lunch / diner | Gegrilde Kipfilet Met Aardappelpuree | Gekookte vis met witte rijst of soep met noedels, wortels, schilloze en pitloze tomaten en kip | Geslagen en gezeefde aardappelsoep, chayote en bouillon of vis |
| Middagsnack | Gespannen ananassap + 4 Maria-koekjes | Citroengrasthee + 4 crackers | Gelatine |
Het is belangrijk om schriftelijke begeleiding te vragen met details over de zorg die u moet nemen vóór de colonoscopie in de kliniek waar u het onderzoek gaat uitvoeren, zodat u de procedure niet hoeft te herhalen omdat de reiniging niet correct is uitgevoerd.
Na het onderzoek duurt het ongeveer 3 tot 5 dagen voordat de darm weer aan het werk is.
Wat niet te eten voor colonoscopie
Hieronder volgt een lijst met voedingsmiddelen die u moet vermijden in de 3 dagen voorafgaand aan colonoscopie:
- Rood vlees en vlees in blik, zoals vlees in blik en worst;
- Rauwe en bladgroenten zoals sla, kool en broccoli;
- Hele of ongeschilde vruchten;
- Melk en zuivelproducten;
- Bonen, sojabonen, kikkererwten, linzen, maïs en erwten;
- Volle granen en rauwe zaden zoals lijnzaad, chia, haver;
- Geheel voedsel, zoals rijst en brood;
- Oliehoudende zaden zoals pinda's, walnoten en kastanjes;
- Popcorn;
- Vet voedsel dat in de darm blijft hangen, zoals lasagne, pizza, feijoada, worst en gefrituurd voedsel;
- Rood of paars gekleurde vloeistoffen, zoals druivensap en watermeloen;
- Alcoholische dranken.
Naast de lijst met verboden voedingsmiddelen, moet je ook papaja, passievrucht, sinaasappel, mandarijn, meloen vermijden.
Belangrijke aanbevelingen voor het afleggen van het examen
Enkele belangrijke voorzorgsmaatregelen voor examenvoorbereiding:
- Eet geen voedsel binnen 4 uur voordat u begint met het nemen van de laxerende voorbereiding op het examen;
- Samen met de laxerende bereiding mag je alleen transparante vloeistoffen drinken, zoals kokoswater, transparante en gezeefde thee en sappen.
Wat te eten na colonoscopie
Na het onderzoek duurt het ongeveer 3 tot 5 dagen voordat de darm weer functioneert en het is gebruikelijk om buikpijn en zwelling in de buik te ervaren. Om deze symptomen te verbeteren, vermijd voedsel dat binnen 24 uur na het onderzoek gassen vormt, zoals bonen, linzen, erwten, kool, broccoli, kool, eieren, snoep, frisdrank en zeevruchten. Bekijk een volledige lijst van voedingsmiddelen die gassen veroorzaken.
