Om de hoge bloeddruk effectief onder controle te houden, is het, naast de door de arts aanbevolen behandeling, essentieel om veranderingen aan te brengen in sommige levensgewoonten, omdat veel van...
Dieet en voeding - Pagina 113
Enkele tips om diabetes onder controle te houden, waarbij de waarden onder de 130 mg / dl op een lege maag en onder de 180 mg / dl na de...
De gassen bij de baby verschijnen meestal twee weken na de geboorte vanwege het feit dat het spijsverteringssysteem zich nog aan het ontwikkelen is. Het is echter mogelijk om de...
Snel eten en niet genoeg kauwen, zorgt er in het algemeen voor dat je meer calorieën eet en daardoor vet maakt en andere problemen veroorzaakt zoals een slechte spijsvertering, brandend...
Voedsel stomen is een perfecte techniek voor mensen met een hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte, obstipatie, die willen afvallen of die simpelweg besloten hebben hun dieet te verbeteren en gezonder...
Rode rijst is afkomstig uit China en het belangrijkste voordeel is dat het helpt het cholesterol te verlagen. De roodachtige kleur is te danken aan het hoge gehalte aan de...
Amaranth is een glutenvrije graansoort, rijk aan eiwitten, vezels en vitamines die ook kan helpen het cholesterol te verlagen en is rijk aan eiwitten, calcium en zink van goede kwaliteit,...
Knoflook is een onderdeel van een plant, de bol, die veel wordt gebruikt in de keuken om voedsel op smaak te brengen en te kruiden, maar het kan ook worden...
