Yam-soep, met slechts 92 calorieën, kan worden gebruikt om het menu tijdens een dieet te variëren voor ontgifting en gewichtsverlies, omdat het de werking van de nieren en darmen helpt...
Dieet en voeding - Pagina 7
Kalium is een essentieel mineraal voor de goede werking van het zenuwstelsel, het spierstelsel, het hartsysteem en voor de pH-balans in het bloed. De veranderde kaliumspiegel in het bloed kan...
Hypovitaminose treedt op wanneer er een of meer vitamines in het lichaam ontbreken en wordt bijna altijd veroorzaakt door een zeer beperkt dieet en slecht in sommige voedingsmiddelen, zoals bij...
In geval van lactose-intolerantie is het normaal dat u symptomen heeft zoals buikpijn, gas en hoofdpijn na het drinken van melk of het eten van voedsel gemaakt met koemelk.Lactose is...
Het teveel aan vitamine B6 komt meestal voor bij mensen die de vitamine aanvullen zonder de aanbeveling van een voedingsdeskundige, en het gebeurt zeer zelden alleen door voedsel te eten...
Het gebrek aan vitamine D komt veel voor, maar heeft aanvankelijk geen karakteristieke symptomen. Normaal gesproken bestaat het vermoeden van een tekort aan vitamine D wanneer dit tekort zeer hoog...
Vitamine B6, ook wel pyridoxine genoemd, vervult functies in het lichaam zoals het beschermen van neuronen en het produceren van neurotransmitters, stoffen die belangrijk zijn voor het goed functioneren van...
Silicium is een zeer belangrijk mineraal voor de goede werking van het lichaam en kan worden verkregen via een dieet dat rijk is aan fruit, groenten en granen. Daarnaast kan...
