Dieet om Helicobacter Pylori te behandelen (inclusief menu bijvoorbeeld)

Het dieet tijdens de behandeling ervoor Helicobacter Pylori vermijd het eten van voedsel dat de maagafscheiding stimuleert, zoals koffie, coladrankjes en versnaperingen, en vermijd voedsel dat de maag irriteert, zoals peper en worstjes zoals worstjes. 

La Helicobacter Pylori  Het is een bacterie die zich in de maag nestelt en die meestal gastritis veroorzaakt, maar in sommige gevallen kan deze infectie ook andere problemen veroorzaken zoals zweren, maagkanker, vitamine B12-tekort, bloedarmoede, diabetes en vet in de lever. 

Toegestaan ​​voedsel 

Voedingsmiddelen die deze bacterie helpen bestrijden en tijdens de behandeling moeten worden gegeten, zijn:

1. Probiotica

Probiotica zijn aanwezig in voedingsmiddelen zoals yoghurt en kefir, en kunnen ook in capsule- of octopusvorm worden geconsumeerd. De probiotica worden gevormd door grote bacteriën die de darm bewonen en die de aanmaak van stoffen die ertegen vechten stimuleren Helicobacter Pylori en desinfecteer de secundaire effecten die optreden tijdens de behandeling van de ziekte, zoals diarree en spijsvertering. Zie meer over wat probiotica en wat sirene.

2. Omega-3 en Omega-6

De consumptie van omega-3 en omega-6 helpt ontstekingen in de maag te verminderen en de groei van H. pylori te voorkomen, waardoor de ziekte wordt behandeld.

Deze vetten zijn te vinden in voedingsmiddelen zoals vis, olijfolie, zaden, water en gedroogd fruit. 

3. Gekookte groenten en fruit

Niet-zuur fruit en gekookte groenten moeten worden geconsumeerd tijdens de behandeling van H. pylori, die licht verteerbaar is en helpt de darmwerking te verbeteren. Daarnaast fruit zoals frambozen, frezen, zwarte prieel en gele rucola om de groei en ontwikkeling van H. pylori te bestrijden. Ander fruit dat bij voorkeur gebruikt kan worden voor de manzana, peer, guayaba en banaan.

4. Broccoli, coliflor en repoll

Deze 3 groenten, vooral broccoli, worden isothiocyanaatstoffen genoemd, die kanker helpen voorkomen en H. pylori bestrijden, waardoor de proliferatie van deze bacterie in de darm wordt verminderd..

Bovendien zijn deze groenten licht verteerbaar en helpen ze bij het verminderen van maagongemakken tijdens de behandeling. Om deze effecten te verkrijgen, wordt aanbevolen om 70 g broccoli per dag te consumeren.

5. Wit vlees en vis

Het witte vlees en de vis bevatten een lagere vetconcentratie, waardoor dit type eiwit makkelijker verteerbaar is doordat er zoveel tijd in de maag zit. Zo voorkom je symptomen als zuurgraad en brandend maagzuur. 

Hoe onaangename symptomen van behandeling te verlichten

De behandeling om H. pylori te bestrijden duurt gewoonlijk 7 dagen en het gebruik van protonpompremmende geneesmiddelen zoals Omeprazol en Pantoprazol, naast het gebruik van antibiotica zoals Amoxicilline en Clarithromycine. Deze medicijnen worden 2 keer per dag ingenomen, met enkele secundaire effecten zoals:

1. Metaalsmaak in de mond

Het verschijnt aan het begin van de behandeling en kan de weg vrijmaken voor de dag. Om het te helpen verlichten, is het mogelijk om de salade met azijn te kruiden en op het moment van afstoffen kun je bakpoeder en zout in de tandpasta strooien. Dit helpt mondzuren te neutraliseren en meer speeksel te produceren, waardoor de metaalsmaak wordt geëlimineerd.

2. Pijn en pijn in de maag

De zee en de pijn in uw maag ontstaan ​​vanaf de tweede dag van de behandeling, om ze te vermijden is het belangrijk om veel water te drinken, uit te rusten en licht verteerbare voedingsmiddelen zoals yoghurt, wit, gelatine, witbrood en frisdrankblikjes te consumeren.

Om de ochtendgetijden te verlichten, kunt u een stuk gember drinken zodra u wakker wordt, 1 kudde geroosterd brood of 3 gallons water en zout eten, en vermijdt u tegelijkertijd grote hoeveelheden vloeistof te drinken.. 

3. Diarrea

Diarree kan na de derde dag van de behandeling optreden als gevolg van antibiotica en naast het elimineren van H. pylori, beschadigt het ook de darmflora, wat diarree veroorzaakt.

Om diarree te bestrijden en de darmflora aan te vullen, moet u dagelijks 1 natuurlijke yoghurt nemen en licht verteerbare voedingsmiddelen consumeren, zoals soepen, puree, witte rijst, stukjes en wit vlees. Zie meer advies over het stoppen van diarree.

Wat niet te eten tijdens de behandeling

Tijdens medische behandeling tegen H pylori is het belangrijk om de consumptie van voedsel dat de maag irriteert te vermijden, wat de secretie van maagjuk stimuleert, naast voedsel dat secundaire symptomen zoals spijsvertering voorkomt. Daarom is het belangrijk om in de voeding te vermijden:

• Koffie, chocolade en alles zoals zwart of groen, pues bevatten cafeïne, een stof die de beweging van de maag en de afscheiding van het maagjuk stimuleert, waardoor erge irritatie ontstaat;
• Verfrissingen en koolzuurhoudende dranken, omdat de maag pijn en reflux kan veroorzaken;
• Alcoholische dranken vanwege de toename van ontsteking in de maag;
• Zure vruchten zoals citroen, sinaasappel en ananas kunnen ze pijn en verbranding veroorzaken;
• Vezelrijk voedsel aangezien de groente en fruit crudo waardoor ze meer tijd in de maag blijven zuur en malaise kan veroorzaken;
• Pittig en pittig eten zoals mostaza, tomatensalsa, mayonesa, engelse salsa, sojasalsa en cubitos;
• Scharrelvlees, gefrituurd voedsel, complete leche en quillos amarillos omdat ze rijk aan vet zijn, wat de spijsvertering bemoeilijkt en de tijd dat voedsel in de maag blijft verlengen;
• Verwerkt vlees en ingeblikt voedsel omdat ze rijk zijn aan conserveermiddelen en chemische toevoegingen die de maag en darmen irriteren, waardoor de ontsteking toeneemt.

Daarom wordt aanbevolen om de consumptie van water, wit en vers fruit te verhogen, om ontstekingen in de maag te verminderen en de darmtransit te reguleren. In het geval van de baby moet u het vermijden als u zich onwel voelt, als het wordt verdragen, kan het in verval worden geconsumeerd..

In het geval van vezelrijk voedsel tijdens de behandeling en crisis van Helicobacter Pylori Degenen die moeten worden vermeden, moeten, zodra de bacteriën zijn uitgeroeid, opnieuw in het dieet worden opgenomen. Bekijk hoe u gastritis behandelt.

Dieetmenu voor jou H. pylori

Onderstaande tabel is een driedaags menu dat gebruikt kan worden tijdens de behandeling tegen Helicobacter Pylori:

Het is echter belangrijk om te onthouden dat het nodig is om de groenten en fruit te wassen voordat u ze consumeert, aangezien H. pylori in de rauwe groenten aanwezig kan zijn en de maag opnieuw zal infecteren. Weet hoe het besmet raakt met Helicobacter Pylori.

Bekijk de onderstaande video en leer meer over het dieet voor gastritis: 

Dieet voor gastritis - wat te eten