8 gezondheidsvoordelen van het gebruik van Astragalus ( Astragalus )

Astragalus is een medicinale plant die veel wordt gebruikt om het immuunsysteem te versterken, vanwege de aanwezigheid van saponinen, dit zijn actieve stoffen die het lichaam versterken, naast het verminderen van het risico op het optreden van verschillende ziekten, zoals verkoudheid, cardiovasculaire problemen en zelfs kanker. Daarnaast kan deze plant ook worden gebruikt om het gevoel van gebrek aan energie te verbeteren, vermoeidheid te verminderen en stress en hoog cholesterol te bestrijden.

Het deel van de astragalus dat wordt gebruikt om deze effecten te verkrijgen, is de wortel, die droog kan worden verkocht voor de bereiding van thee of in de vorm van tinctuur, capsules of crèmes, bijvoorbeeld.

Astragalus kan worden gekocht bij natuurvoedingswinkels en sommige supermarkten, waarvan de prijs varieert afhankelijk van de vorm van presentatie. De meest gebruikte capsules van 300 mg hebben echter een gemiddelde waarde van 60 reais, voor een doos met 60 eenheden.

Belangrijkste voordelen

Het gebruik van astragalus kan verschillende bewezen gezondheidsvoordelen hebben, zoals:

1. Versterk het immuunsysteem: bevat stoffen die de cellen van het immuunsysteem beter kunnen laten functioneren;
2. Ontsteking verminderen, zoals artritis en hartaandoeningen: door zijn samenstelling in saponinen en polysacchariden, vermindert deze plant ontstekingen en helpt zelfs bij het genezen van verschillende soorten laesies;
3. Voorkom hart- en vaatziekten, als hoge bloeddruk of hartaanval: omdat het zeer rijk is aan antioxidanten, voorkomt astragalus de ophoping van vette plaques in de bloedvaten;
4. Verminder het risico op kanker: vanwege de antioxiderende werking en het feit dat het het immuunsysteem stimuleert;
5. Beheersing van de bloedsuikerspiegel: vermindert de insulineresistentie, waardoor suiker door het lichaam kan worden gebruikt zonder ophoping in het bloed;
6. Lagere hoge cholesterol: voorkomt met zijn antioxiderende werking de ophoping van cholesterol in het lichaam;
7. Verkoudheid en griep behandelen: in combinatie met ginseng of echinacea heeft het een krachtige antivirale werking die de virussen die verantwoordelijk zijn voor deze ziekten kan elimineren;
8. Verlicht bijwerkingen van chemotherapie: is gebruikt om effecten zoals misselijkheid, braken en diarree te verlichten.

Daarnaast wordt deze plant nog steeds gebruikt in de Chinese geneeskunde om andere problemen zoals herpes, hiv, eczeem te behandelen en zelfs om de ophoping van vocht te elimineren. Deze effecten zijn echter niet wetenschappelijk bewezen.

Hoe te gebruiken

Om de voordelen van astragalus te verkrijgen, is de aanbevolen dosis 500 mg, verdeeld over twee dagelijkse doses van 250 mg en daarom is de meest betrouwbare manier om de capsules te gebruiken. Het moet echter worden aangepast aan elke persoon en het te behandelen probleem en daarom is het belangrijk om bijvoorbeeld een arts of een specialist in de traditionele Chinese geneeskunde te raadplegen.

Mogelijke bijwerkingen

Bijwerkingen van deze medicinale plant zijn zeer zeldzaam, vooral bij gebruik binnen de aanbevolen doseringen, maar in sommige gevallen kan maagpijn, diarree of gemakkelijker bloeden optreden.

Wie mag niet gebruiken

Astragalus is gecontra-indiceerd bij mensen met overgevoeligheid voor deze medicinale plant. Bovendien mag het alleen worden gebruikt met medisch advies bij mensen met auto-immuunziekten, zoals multiple sclerose of reumatoïde artritis, en het moet worden vermeden en moet worden vermeden door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Zie andere medicinale planten die tijdens de zwangerschap moeten worden vermeden en welke kunnen worden gebruikt.

Het gebruik van deze plant kan ook het effect van sommige remedies zoals cyclofosfamide, lithium en immunosuppressiva veranderen.