Wat te eten na het stoppen met de galblaas
Na de operatie voor de extractie van de blaas, is cholecystectomie erg belangrijk om een vetarm dieet te volgen, waarbij voedingsmiddelen zoals rosbief, tocino, chorizo's, boter, geaccepteerd, salchichas y fritos en algemeen worden vermeden. Na verloop van tijd went het lichaam aan het niet hebben van de galblaas, dus het is mogelijk om dit soort voedsel opnieuw te consumeren, maar men moet vermijden om ze te misbruiken.
De galblaas is een orgaan dat zich aan de zijkant van de lever bevindt en de functie heeft om de gal op te slaan, een vloeistof die helpt het vet uit het voedsel te verteren. Omdat de operatie om het vet te verteren moeilijker is, is het noodzakelijk om het dieet aan te passen om symptomen zoals misselijkheid, pijn en diarree te voorkomen, waardoor de darm zonder galblaas goed kan functioneren..
Bekijk de video van het advies van een voedingsdeskundige over wat te eten:
Wat te eten als er stapels in het blaasje zitten
266k weergaven
1,7 duizend Suscribirse Wat te eten na het stoppen met de galblaas
Na een operatie om de galblaas te verwijderen, moet de voorkeur worden gegeven aan voedingsmiddelen zoals:
- Vetarm vlees zoals witte vis, pollo y pavo sin piel;
- Alle groenten en fruit, behalve aguacaat en kokos omdat ze rijk zijn aan vet;
- Granos gekookt;
- Integrale granos zoals avena, rijst, brood en hele pasta;
- Magere yoghurt en yoghurt;
- Witte bleekmiddelen gratis zoals ricotta, cottage, requesón light.
Goed eten in de postoperatieve helpt ook om pijn en fysiek ongemak te verminderen, naast het vergemakkelijken van de aanpassing van het organisme aan het einde van de galblaas. Dit vezelrijke dieet zal ook helpen om diarree onder controle te houden en oestrogeen te voorkomen, maar het is normaal dat de darm de eerste dagen langzamer werkt. In het geval van aanhoudende diarree, moet u de voorkeur geven aan eenvoudig voedsel zoals witte rijst, stuifmeel en gekookte groenten en met verse groenten..
Zie meer advies over wat te eten bij diarree.
Welk voedsel moet worden vermeden na het verwijderen van de blaas
Na de chirurgische extractie van het blaasje, vermijd rijk voedsel in vet: rood vlees, tocino, ingewanden, lever, mollejas, corazón, salchichas, chorizos, morcilla, jamón, ingeblikt vlees, ingeblikte vis in acceptatie, volledige leche en derivaten, requesón, mantquilla, manteca, chocolade, kokos, maní o cacahuate, almendra, marañón, nueces, helados, taarten, pizza, fast food, gefrituurd voedsel in het algemeen, geïndustrialiseerde producten rijk aan verzadigde vetten zoals galletas rellenas, bevroren vroegrijp voedsel en golosinas.
Naast deze voedingsmiddelen moet u ook de consumptie van alcoholische dranken vermijden. Sommige mensen kunnen zich onwel voelen met voedsel dat gas veroorzaakt, niet omdat ze het belblaasje stimuleren omdat ze de buik uitzetten, als dit het geval is, vermijd dan dit voedsel. Bekijk het voedsel dat gassen produceert.
De afscheiding uit de blaas neemt toe met de gewichtstoename?
Na een operatie om de galblaas te verwijderen, moet het organisme een aanpassingsperiode doorlopen om te leren hoe het voedsel met een hoog vetgehalte moet verteren. In het begin kon de persoon afvallen door de veranderingen in het dieet, die in gewicht kunnen worden verminderd en rijk zijn aan fruit, groenten en hele voedingsmiddelen. Als dit gezonde voedsel behouden blijft, kan het gewichtsverlies definitief zijn.
De gewichtstoename na het verwijderen van de galblaas komt echter ook veel voor, aangezien de persoon na de aanpassingsfase in de pijnlijke periode van het eten en eten van voedsel het grootst is. Daarnaast consumeer ik vaak vetrijk voedsel dat ook gewichtstoename bevordert..
Typ na ontlading van de galblaas
Dit menu voor 3 dagen is slechts een suggestie van wat u na de operatie kunt eten, maar het is handig om de patiënt de eerste dagen na de extractie van de blaasjes te begeleiden met betrekking tot hun voedsel..
| Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 | |
| Desayuno | 150 ml yoghurtdecreet + 1 volle pan | 240 ml decreet leche + 1 volledige pan-reb met cottage | 240 ml afgebakken leche + 5 hele toastjes met ricotta |
| Merienda de la manana | 200 g gelatine | 1 fruit (zoals peer) + 3 galletas de agua y sal | 1 vaas fruitjuk (150 ml) + 4 galletas maría |
| Almuerzo / Scene | Caldo de gallina 130 g gekookte vis (zoals varkensvlees) + rijst + 1 kom gekookte groenten + 1 pindafruit | 130 g pollo sin piel + 4 kommen rijst + 2 kommen frijoles + salade + 150 g gelatine | 130 g vis a la plancha + 2 gekookte middelgrote pap + 1 kom gekookte groenten + 1 kleine kom fruitsalade |
| Middagsnack | 240 ml afgebakken leche + 4 volkoren toasts of galletas maría | 1 kom fruityoghurt (150 ml) + 4 hele toastjes met fruitjam | 150 ml yoghurtdecreet + 1 volle pan |
De liedjes in het menu variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht, fysieke activiteit en als er een zieke aan verbonden is, omdat het ideaal is om een voedingsdeskundige te helpen bij het uitvoeren van een volledige evaluatie en het ontwikkelen van een voedingsplan dat bij uw behoeften past..
Naarmate de spijsvertering verbetert met het herstel van de operatie, kan het nodig zijn om beetje bij beetje het rijke voedsel in de voeding, de tolerantie, vooral die met veel dikke rietjes zoals chiazaad, linaza, gedroogd fruit, te introduceren, zalm, tonijn en olijfolie. Over het algemeen is het mogelijk om een paar maanden na de operatie een normaal dieet te volgen en de tijd die nodig is, verschilt van persoon tot persoon.
Zie meer over de operatie om de galblaas te extraheren.
