Startpagina » Alle artikelen - Pagina 1366

    Alle artikelen - Pagina 1366

    Voedingsmiddelen rijk aan fyto-oestrogenen (en hun gezondheidsvoordelen)
    Er zijn bepaalde voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong, zoals noten, oliehoudende zaden of sojaproducten, die verbindingen bevatten die sterk lijken op menselijke oestrogenen en daarom een ​​vergelijkbare functie vervullen. Deze verbindingen...
    Voedingsmiddelen rijk aan oplosbare vezels om cholesterol te verlagen
    Oplosbare vezels komen voornamelijk voor in fruit en groenten, en ze vormen een stroperig mengsel in de maag dat een verzadigingsgevoel geeft doordat het voedsel langer in de maag blijft,...
    Vezelrijk voedsel en hun gezondheidsvoordelen
    Vezels zijn koolhydraten die niet door het lichaam worden opgenomen en die in sommige voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, granen en granen voorkomen. Adequate vezelconsumptie in voedsel is belangrijk om de...
    IJzerhoudend voedsel voor bloedarmoede
    Het gebruik van ijzerrijk voedsel voor bloedarmoede is een geweldige manier om de genezing van deze ziekte te versnellen. Zelfs in kleine concentraties moet ijzer bij elke maaltijd worden geconsumeerd,...
    Fenylalanine-rijk voedsel
    Voedingsmiddelen rijk aan fenylalanine zijn voedingsmiddelen die veel eiwitten bevatten, zoals vlees, vis en melk en zuivelproducten. Mensen met fenylketonurie moeten de consumptie van fenylalanine onder controle houden, omdat ze...
    Chroomrijk voedsel
    Chroom is een voedingsstof die voorkomt in voedingsmiddelen zoals vlees, volle granen en bonen, en werkt op het lichaam door het effect van insuline te vergroten en diabetes te verbeteren....
    Koperrijk voedsel
    Sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan koper en die worden gebruikt om het bloed gezond te houden, zijn onder meer gekookte kalfs- of runderlever, mosselen, rauwe of gekookte oesters, volle...
    Calciumrijk voedsel
    Calcium is een essentieel mineraal om de structuur van botten en tanden te verbeteren, spierkracht en contractie te verbeteren, te helpen bij het bloedstollingsproces en de pH-balans in het bloed...