De frijol is, net als ander geld, zoals garbanzos, chícharos of lensjas, erg winderig omdat ze rijk zijn aan vezels en koolhydraten zoals oligosacchariden en fytaten bevatten die niet goed...
Om de baby te helpen draaien en het hoofd onder het hoofd te zetten (in een hoofdpositie) zodat het in de normale bevalling past, en zodat het risico op een...
Deze oefeningen om de bilspieren te vergroten, kunnen thuis worden gedaan omdat ze geen speciale apparaten nodig hebben en gemakkelijk te doen zijn. Deze oefeningen helpen ook om de musculatuur...
De 3 oefeningen om thuis te doen en buik te verliezen, helpen de buikspieren te versterken, de houding te verbeteren, het lichaamssilhouet te verbeteren en de pijn te verlichten die...
Bonen, evenals andere granen, zoals bijvoorbeeld kikkererwten, erwten en lentinha, zijn behoorlijk rijk aan voedingsstoffen, maar ze veroorzaken veel gassen vanwege de hoeveelheid koolhydraten in hun samenstelling die niet goed...
Om de kook te genezen, is het belangrijk om bijvoorbeeld warmwaterkompressen te plaatsen, omdat ze helpen pijn en ongemak te verlichten, etter te verwijderen en daardoor de kook sneller te...
Om bloedarmoede te behandelen, is het noodzakelijk om de hoeveelheid hemoglobine in de bloedbaan te verhogen, wat een onderdeel is van het bloed dat zuurstof vervoert. Hiervoor is het belangrijk...