Granaatappel is een vrucht die veel wordt gebruikt als medicinale plant en het actieve en functionele ingrediënt is ellaginezuur, dat werkt als een krachtige antioxidant die wordt geassocieerd met het...
Massage is een uitwisseling van energieën waarbij door middel van glijden, wrijving en kneden de bloedsomloop, het lymfestelsel, het zenuwstelsel en het energetische systeem worden bewerkt, waardoor het lichaam en...
Wateraerobics verliezen gewicht omdat het helpt de stofwisseling te verhogen en tot 500 calorieën per uur verbrandt, afhankelijk van de intensiteit van de oefeningen en de lestijd. Zo kan een...
Lymfedrainage bestaat uit een massage met soepele bewegingen, in een langzaam tempo, om het scheuren van de lymfevaten te voorkomen en heeft tot doel de doorgang van lymfe door de...
Kurkuma, kurkuma, kurkuma of kurkuma is een soort wortel met geneeskrachtige eigenschappen. Het wordt meestal in poedervorm gebruikt om vlees of groenten te kruiden, vooral in India en oostelijke landen..Naast...
Kaneel kan als medicinale plant worden gebruikt omdat het eigenschappen heeft die de gezondheid van het individu verbeteren.De belangrijkste voordelen van kaneel zijn onder meer:Help diabetes onder controle te houden...
Naast het voeden van de baby met alle voedingsstoffen die het nodig heeft om gezond te groeien, heeft moedermelk belangrijke voordelen om de gezondheid van de baby te waarborgen, omdat...
Om langer en gezonder te leven, is het belangrijk om in beweging te blijven, wat dagelijkse fysieke activiteit te beoefenen, een gezond dieet te volgen zonder overmaat, evenals medische controles...