Chia wordt beschouwd als een superfood met verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder het verbeteren van de darmtransit, het verbeteren van cholesterol en zelfs het verminderen van de eetlust, omdat het rijk is...
Dieet en voeding - Pagina 105
Centella asiatica, ook wel centella asiatica of Gotu Kola genoemd, is een Indiase medicinale plant die de volgende gezondheidsvoordelen biedt:Versnel genezing wonden en brandwonden, omdat het ontstekingsremmend is en de...
Om de verzadiging na een maaltijd te vergroten en de honger langer weg te houden, zijn goede strategieën: voeg een ei toe aan de maaltijd, gebruik haver in plaats van...
Eetstoornissen worden gekenmerkt door veranderingen in de manier van eten, meestal als gevolg van overmatige bezorgdheid over het gewicht en het uiterlijk van het lichaam. Ze kunnen kenmerken hebben zoals...
Zwelling in de benen is niet alleen erg ongemakkelijk, maar maakt de beweging ook slapper en kan zelfs ontstekingen veroorzaken, dus het moet zo snel mogelijk worden behandeld..Enkele eenvoudige maar...
Om alles te leren eten en eetgewoonten te veranderen, is het belangrijkste niet op te geven en te weten dat het gehemelte enige tijd nodig heeft om nieuwe voedingsmiddelen zoals...
Volgens de volksgeloof zijn er veel mythen over voedsel, zoals de angst om mango met melk te consumeren of hele producten te gebruiken om af te vallen.Het is echter belangrijk...
Ingrediënten zoals kiwi, kers, avocado en papaja zijn uitstekende opties om regelmatig te consumeren om de huid te verjongen en een jonger en verzorgd uiterlijk achter te laten. Hier geven...
