Sommige voedingsmiddelen zoals sinaasappelsap, paranoten of haver zijn geweldig voor diegenen die een perfecte huid willen hebben omdat ze de kwaliteit van de huid verbeteren, het minder vettig maken, met...
Dieet en voeding - Pagina 115
Het voedsel dat wordt aangegeven om prostaatkanker te voorkomen, is rijk aan lycopeen, zoals tomaten en papaja, en rijk aan vezels en antioxidanten, zoals fruit, groenten, zaden en noten, die...
Sushi is een zeer gezond soort bereiding omdat het traditioneel niet met frituren gepaard gaat en de inname van vis verhoogt, omdat het de meest populaire manier is om zeewier...
De fit chocoladetaart is gemaakt met volkoren meel, cacao en 70% chocolade, naast het nemen van goede vetten in het deeg, zoals kokosolie of olijfolie, om te profiteren van al...
Het gebruik van gekruide olijfolie gemaakt van mengsels met olijfolie, aromatische kruiden en specerijen zoals knoflook, peper en balsamico-olie, naast het toevoegen van nieuwe smaken aan het gerecht, helpt de...
De meest geschikte voedingssupplementen voor hardlopen zijn vitaminesupplementen om de nodige energie te geven voordat je gaat trainen en eiwitsupplementen om fysiek herstel te vergemakkelijken en overmatige vermoeidheid te voorkomen,...
Meel om af te vallen heeft eigenschappen die honger stillen of die de opname van koolhydraten en vetten helpen verminderen, zoals aubergine, passievrucht of groene bananenmeel.Dit soort meel is dus...
Om vlees te kopen dat zowel goed is voor consumptie als van goede kwaliteit, moet, nog steeds op de markt, worden gecontroleerd of het vlees een aantal principes of normen...
