Komkommer, chayote, meloen of watermeloen zijn voedingsmiddelen met diuretische eigenschappen die een opgeblazen gevoel helpen bestrijden, vooral als ze rijk zijn aan water. Wat deze voedingsmiddelen doen, is de urineproductie...
Dieet en voeding - Pagina 98
Voedingsmiddelen die pijn bestrijden zijn vis, zaden en gedroogd fruit omdat het voedsel is dat rijk is aan omega 3, dat ontstekingsremmend is en, door ontstekingen te verminderen, de pijn...
Sommige voedingsmiddelen produceren minder koolstofdioxide als gevolg van hun spijsvertering, waardoor er minder longwerk nodig is om dit gas te verwijderen. Daarna volgt een lijst met de meest aanbevolen voedingsmiddelen...
Voedingsmiddelen die vitamine K bevatten zijn voornamelijk donkergroene bladgroenten, zoals broccoli, boerenkool en spinazie. Naast dat het in voedsel aanwezig is, wordt vitamine K ook geproduceerd door de goede bacteriën...
Energievoedsel wordt voornamelijk vertegenwoordigd door voedsel dat rijk is aan koolhydraten, zoals brood, aardappelen en rijst. Koolhydraten zijn de meest basale voedingsstoffen om cellen van energie te voorzien, waardoor ze...
Bepaalde voedingsmiddelen zoals soja, linzen of rozemarijn kunnen worden gebruikt tegen haaruitval, omdat ze de noodzakelijke voedingsstoffen bieden voor haarbehoud.Sommige van deze voedingsmiddelen kunnen eenvoudig op het haar worden aangebracht,...
Het anti-angstdieet moet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan voedingsstoffen zoals magnesium, omega-3, vezels en tryptofaan, en enkele voorbeelden zijn bananen, haver en pure chocolade. Deze voedingsmiddelen helpen bij het...
Voedingsmiddelen die het risico op toxoplasmose kunnen verhogen, worden het meest waarschijnlijk besmet door de parasiet Toxoplasma gondii, zoals zeldzaam vlees, bijvoorbeeld.Om besmetting te voorkomen, is het ook belangrijk om...
